おはよう🌞ございます
蝉が鳴き出しました
早くないですか〜🌳🌳
昨日の晩ごはん
ナスとピーマンとちくわの揚げ浸し
煮浸しの出汁はリンゴ酢を入れて
さっぱりめにしました🍎
鰯にニンニクハーブ塩をまぶして
オリーブオイルで焼いて、お皿に
並べてからフライパンの残った油
を少し拭きとって
・玉ねぎドレッシング
・お酒
・ほんの少してんさいオリゴ糖
を熱したソースをかけました🍋
トウモロコシは前日の残り🌽
冷奴は、いつもおろし生姜とミョウガとか同じ感じになるので
ふと思い出した
洋風居酒屋さんの🍴トマト豆腐
プチトマト・塩昆布・ごま油
だったと思うんですけど💦💦
トマトを刻んでから塩昆布が無いことに気付いた
残念…
柚子ドレッシングをかけました😅
🍋 🍋 🍋 🍋
災害級の暑さ
と連日の報道
と連日の報道安全に過ごしましょう
今日も心穏やかな笑顔の一日で
ありますように…
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