おはよう
ございます
今日の大阪は湿度が上がって行くそうです⤴⤴
ネチャネチャは苦手です
…
熱中症に気を付けましょう
昨日の晩ごはん
スパイスチキンソテー🐔
ニンニクハーブ塩 ブラックペッパー
クミン・ガラムマサラ・コリアンダー
皮目をパリパリに焼きました💦💦
付け合せはジャガイモ・ニンジン
アスパラ・目玉焼き🍳
写真はないけど
目玉焼きをアスパラに乗せて粉チーズを多めにかけてビスマルク風…と
言うらしい…
トロッとした目玉焼きとアスパラは
最高…
キュウリと塩昆布のせ冷奴🥒
梅干しで食べる冷奴も美味しいけど
塩もみキュウリも良いですよ〜🥒
小松の唐辛子味噌炒め🌶
朝の残りのサラダ
🌶🥒🌶🥒🌶🥒🌶🥒🌶🥒
ご訪問ありがとうございました
今日も心穏やかな笑顔の一日で
ありますように…
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