• お料理コーナー　友美のかんたん！夏レシピ　＃２１３　＃２１４

• 文通が始まりました　楽しい時間がずーっと続いていきますように・・・

• お料理コーナー　友美のかんたん！さばレシピ　＃２１１　＃212

• 花言葉から教えて頂けること・・・　夾竹桃の花言葉は・友情・油断大敵

• ヘッドの施術の際には　眠って頂きたいのです　タイミングも大切です

• お料理コーナー　友美のかんたん！　お子さまレシピ　＃２０９　＃２１０

• 変わっていく人と　変わらない人

• おかあさん　と呼ばれて・・・

• お料理コーナー　友美のかんたん！ぶりレシピ　＃２０７　＃２０８

• 今年のゴールデンウィークも終わりました

• お料理コーナー　友美のかんたん！春野菜レシピ　＃２０５　＃２０６

• 春の訪れ　庭のお花も咲いてきて・・・

• 今年は花粉の飛沫が多いので・・・

• お料理コーナー　友美のかんたん！　ひな祭りレシピ　＃２０３　＃２０４

• お料理コーナー　友美のかんたん！　麺レシピ　＃ ２０１　＃ ２０２

• 若石健康法が日本に伝えられて４０周年になりました

• お料理コーナーが　２００品になりました　ありがとうございます

• お料理コーナー　友美のかんたん！　お正月レシピ　＃１９９　＃２００

• サロンが１４周年を迎え　１５年目にはいりました　ありがとうございます

• 初詣はお世話になっております湯殿山神社様へ・・・

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