BONITA DANCE (ボニータダンス)YUKAのブログ

BONITA DANCE (ボニータダンス)YUKAのブログ

神戸発の新スタイル・ラテンダンスエクササイズ「BONITA DANCE」(ボニータダンス)サルサ、サンバなどのラテンを取り入れ前後のフォロー付きストレッチで体のメンテまで!未経験者も楽しめると好評中。
・リラクゼーションルームYUMEBA
・BONITA DANCEインストラクター

ボニータダンスとは、2011年に開設されたラテンのリズムをメインとする、YUKAのオリジナルダンスレッスンです。 YUMEBAのマッサージを通して培ってきた、人の体の調子を整え、改善していく方法も取り入れて、ダンスでストレス解消しながら、姿勢やスタイルをキレイにしていくことができる、人気のレッスンです。 歩き方・姿勢から、かっこよく体を見せる方法・リズムの取り方まで、個人ごとに気付いたところを丁寧にお伝えしていますので、 最初は全く手も足も出なかった超初心者さんが、10回もすれば余裕の踊りっぷりに! しかも、どこのレッスンにもないクールダウンの補助付ストレッチで疲れた体を隅々までほぐして爽快感に浸ってもらうことができるのも、ボニータダンスの大きな魅力の一つです。 細かいことはいいっこなし。 楽しく踊って、スタイルと姿勢を良くして、ストレス解消でお肌もすべすべ! そんなことをお求めの方は、ぜひ一度ご体験いただきたいレッスンになっております。

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