自分と向き合うこと事の大切さ | 畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

畠 真寿美☆【50歳からウェルビーイングな暮らしを手に入れる】

『50歳からwell-beingな暮らしを手に入れる』

vision:well-beingな世の中に
‬purpose:マインドフルネス
‬strong mind:自己信頼と心の豊かさ


今あるコンプレックス(トラウマ)は
どこからきたものでしょうか?


誰かと比べて?
誰かに言われて?


自分が抱えてるコンプレックスは
他人の誰かに言われたか
他人の誰かと比べてかだと思うのです。



いつから自分に自信が無くなったんだろう?



そこを深堀りしていくこと
見て見ぬふりをせず
ちゃんと向き合うことが
自分を大切にすると言う事。



それが出来たら
外見も内面もどんどん変わっていきますよ❤



真寿美


本日 株式会社イディオムコア代表取締役
大内直美さんをゲストにお迎えして
ライブ配信しました(^^♪

女性の美と自立について
2人でトークしてますので
お時間あれば見てみて下さいね🍀








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