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岡山県和気町在住 フリーランス4年目
大人の女性の為の基礎メイクアップレッスン
メイクで人生が変わる♡
心の美力♡メイクアップコンシェルジュ
ますみです
今日は私のつぶやきですので
興味無い方はスルーして下さいね
今年の6月で46歳になる私ですが
ちょっと反省する事があって…。
それは、自分の身体の事を
しっかりとケア出来てなかったと、、、(´·_·`)
起業する前に会社勤めしてた時は
ちゃんと毎年健康診断受けてたけど
起業してから
もうすぐまる4年目を迎えようとしてますが…
その間、健康診断受けた記憶が無い
乳がん検診やら子宮がん検診も受けたかどうか
ちょっと記憶が曖昧、、、、
これはまずいぞと。。
それと、歯医者さんに
奥の方にある親知らず(変な方向で生えてるから)
は抜いた方がいい！
と、言われ早2年が過ぎている
そう考えると
身体の外のケアは結構力いれてるけど
身体の中のケア(これが1番大切！) を
怠ってる事に改めてハッとしたのです;;(∩´～`∩);;
色々とガタが出てくる年齢に差し掛かってる
今の私。
来月4月に
人間ドックに行く！(がん検診も受ける)
親知らずを抜く！
これを実行しますー！
こうやって宣言しておかないと
大切な事なのに
怖くてつい後回しちゃうから、、、(´·_·`)
46歳になる前に
身体の中からのケアも
ちゃんとしようと思いました*ˊᵕˋ*
あ、
あと！運動もしますー！
水泳しようかな
【有言実行】٩(🔥▽🔥)۶
MASUMI
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