自分の身体を知る①自分の身体を知る! これって大事な事だと思うんです 怖くて乗れない体重計(笑) ダイエットモニターを始めて 朝起きて毎日体重計に乗るのが 日課になりました(^o^)/ 私♡ 最近の体重計は凄い 乗るだけでパッといろんな数値が 出ちゃうんです 笑 見た目は痩せ体型でも 実は隠れ肥満だった 何て事も 下の計算式で 自分の数値がどのくらいなのか?? ぜひ計算してみてくださいね~ (^_-)-☆