大好きな親友ちゃんとご近所ご飯🥰💕
近所の餃子屋さん？
初めて行きました🥰🥰🥰
今日は久しぶりにジムに行きましょ🙌🏻
最近また通い初めました🕊🕊🕊
優しい顔のインストラクターさんなのにスパルタです🤣🤣🤣
健康第一🙌🏻
ニンニク沢山食べた日は歯磨きは入念に🙌🏻
って毎日入念にしすぎて、この前歯医者さんに磨き過ぎって言われた😳
基本研磨剤が入ってない歯磨き粉使ってる🤲🤲🤲
おすすめ↓↓だよん
後舌磨きも毎日してるよん💕
口臭の原因にもなるから↓は綺麗に舌苔をとってくれるよん
あとはフロスとマウスウォッシュ！
磨き過ぎは注意されたけど何年も虫歯になってないよ😊
定期的に歯医者に行くのは勿論だけど、毎日のケアも大事🙌🏻🙌🏻
口の中の状態が、よくないと身体の健康にも影響するみたいだから私も気をつけよ🙆♀️✨✨