今日で36w4d。
正産期を間近に控え、
いつもにもまして、体重の増加がすごいことに
前回の検診から1週間半なのに、
すでに2kg増えています
まぁステーキやらスタバやら食べてるからしょうがないんですが、、
自分としてはそこまで爆食いしてるつもりは無いんですよね…
恐るべし、臨月
ということで、金曜日の検診に向けて、
悪あがきではありますが、
今日は午前中からウォーキングをしております
そして、表題の件ですが、
妊婦の皆様、ウォーキングされてる方多いと思うのですが、そんなに長い時間ずっと歩けるんですか？！？！？！
私はもう、途中どこかで座って休憩しないと、
アリみたいな速度でしか歩けなくなってしまうんです…
ショッピングモールとか、そういうところを歩いていると、いたるところに椅子があるんですが、
家の近所を歩く時、
ほんとに腰をかけるところが無くて泣きそう…
→ウォーキングが億劫になる
→ウォーキングしなくなる
というループをこれまで繰り返してきました。。
でもさすがに臨月になり、
避けられなくなったウォーキング。。。
今日はね、いつもとは違うコースを歩いてみたんです。
で、たまたまファミマがあったので、
入ってみると、
なんと、、
広い、イートインコーナーがあるじゃないですか
神か！！
神か！！
早速、1日分の鉄分のむヨーグルトを買って、イートインコーナーへ。
平日の午前中ということもあって、
席に座っているのは、数名のお年寄りのみ
めちゃめちゃいい
ここでカロリー摂取はあまり良くないので、
飲み物だけで我慢して、
少し休憩させてもらってから帰ります。
場所にもよると思いますが、
最近のコンビニって、イートインコーナーがしっかり備わっているところもあるんですね
感動
では、帰ります
よろしければポチっとお願いします♡
