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稽古時間
火曜日 19月30分〜21時
木曜日 19時10分〜21時
金曜日 19時10分〜21時
土曜日 14時10分〜17時
稽古場所
火・木・土曜日
北新宿生涯学習センター
金曜日
コスモスアリーナ吹上
火曜日 19時10分〜19時40分
初心クラス始めました。
基本・移動・型・実戦
基本は何ヶ所か修正しながら・・・
色帯忘れないでね
移動は白帯と色帯に別れました。
白帯はひたすら前屈移動。
足の動き覚えてねー!
型
白帯組はそうたが一緒にやってくれました。
なんでなく動き方を覚えようね!
キックミット
組手
明日試合のまさひろはそうたが相手してくれました。まさひろの修正点は・・・
明日、頑張れ。初級クラスエントリーなのでWトーナメントです。
最後は体力
暑い中最後まで3時間頑張りました
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👊押忍👊