こんにちは〜 お久しぶりの蓮佳です
ご無沙汰している間
半年以上もモヤモヤの心と向き合っていました
ようやく出口が見えてきたので
ここにシェアしようかなと思います
しばしお付き合いくださいね
どちらかといえばプラス思考の私
しかし、今年に入ってモヤモヤの渦に入ったまま
突破できずに低迷していました
こんなこと、大病したときもなかったので
いや〜ツラい💦
どうにか抜け出したいのに
いつまで経ってもなかなか前向きになれない私
とはいえ、ずっとそうではなくて
浮き沈みはしていたんだけどね
先月は夫の心臓の手術もあり
自宅療養中ますます低迷していったのですが・・・
ようやく突破ーー
それまで「コロナのせい」「体調不良のせい」など
外部のせいにしていたんだけど
ホントは自分に問題があったのね
私はいつも「家族が笑顔でいること」を
自分の望みと思っていました
なのに最近の私ったら家では笑顔になれない
どんどんイヤな私になっていく〜と
気持ちは闇の中へ
だけど今日気づいたのです
私の望みは「家族が笑顔でいること」以前に
「私を愛でること」だと
私をもっと心地よく過ごして気分よくさせる
そうして初めて私に笑顔が戻り
波動が共鳴して家族も笑顔になる
「○○しなくちゃいけない」をなるべくしないで
したくないなら家事もサボる
コロナ禍だからって
引きこもってばかりせず
お出かけしたっていいじゃない
必要なケアはして、私を楽しませたい
そう思って今日を過ごしたら
あ〜ら不思議
心がとても軽くなって家族みんなが
にこやかに
私をもっともっと大切にしていこう
気持ちが晴れた秋分の日でした
もし今、気持ちが低迷している方がいたら
このお話が少しでもお役に立てれば嬉しいです
今日も遊びに来てくれてありがとう
感謝感謝です
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