初めてのヨガは結構ハードでした！

こんにちは！
滋賀・大津の着付け教室 ＊りこキモノ＊ 阿部りこです

今日は初めてヨガの体験レッスンに参加しました

申込時にメールで結構ハードに動きます！と聞いてたけど

レッスン受けてみて、ほんとに汗びっしょりで足がプルプルしました

そして運動不足で足がつりそうだったけど、でもスッキリしました

『ヴィンヤサ』というヨガだそうです

別の曜日にゆったりしたヨガもされてるそうですが

運動したっていうくらい汗をかく方が好きなのでこれから月２ペースで通う予定です

そしてマツエクでした

7月に新しい場所でオープンされた『Emily』さん

今回も満足です

さぁ明日からはレッスン始まります

８月はゆっくりでしたが通常ペースに戻ります

明日はレッスン後『トラスパレンテとtentoの浴衣パーティ』に生徒さんと参加します楽しみ～

着付け教室　＊りこキモノ＊
（JR大津駅より徒歩10分）

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