今日という日に想う ―極まるから、始まる―
今日は6月19日。
旧暦では5月5日。
竹水をとるといい日とされ、この日に採取される竹水は
「神水」と呼ばれ、最も生命力に溢れ、
薬用や美容水として重宝されています
干支は甲子（きのえね）。
甲子は六十干支の最初の一番。
気学では今日から陰遁（いんとん）始め。
そして今週末、6月21日は夏至。
なんと
今この時期は、いくつもの「始まり」が重なっています。
陽が極まる夏至に、陰が生まれる
夏至は一年で最も昼が長い日
太陽のエネルギー＝陽が、まさに頂点を迎えます。
でも、ここが面白いところ。
東洋の叡智はこう伝えています。
「極まれば、反す」
陽が極まったその瞬間から、
少しずつ陰のエネルギーが増え始める。
夏の盛りに向かうこれからの季節に、
静かに「冬の種」が芽吹いていく。
これは決して、悲しいことでも怖いことでもなく自然の営み。
宇宙はいつも、バランスを知っている
陰と陽は、
どちらが良くてどちらが悪いというものではありません。
増えれば減る。減れば増える。
極まれば転じる。転じれば極まる。
宇宙はずっとそのリズムで、呼吸するように動いています。
そして今。
世界を見渡したとき…
「何かが変わってきた」
「古いものが終わり、新しい何かが始まっている」
そんな感覚を持つ人が、少しずつ増えていませんか？
それはきっと、気のせいではないかも
宇宙のリズムが、確かにそこにあるから。
今、行き詰まりを感じているあなたへ
ここで少し、立ち止まって伝えたいことがあります。
もし今、
「もう限界かも」
「先が見えない」
と感じているとしたら。
それはあなたが心がすり減るほど、限界まで頑張ってきた証拠です。
「極まれば、反す」という法則はあなたにも同じように働いています。
行き詰まり＝どん底に感じるこの状態は、
エネルギーが最大に溜まり、次のステージへ裏返る直前。
まもなく状況が好転する、「変化の兆し」そのものです
だから今は——
🌿 休んで、力を蓄える
心も身体も、次の波に乗るための充電期間。頑張ることをいったん手放して。
🧹 掃除・断捨離をする
古いものを手放すことで、チャンスが入ってくる隙間が生まれます。
👣 身体を整える
宇宙のリズムを受け取るのは、あなたの身体です。
今こそ、足もみや身体ケアで整えておいて
人間も、宇宙と同じエネルギーでできている
私たちの身体も、心も、魂も。
宇宙と同じエネルギーでできています。
そのエネルギーの本質は「愛」
陰も陽も、増えることも減ることも、生まれることも逝くことも。
すべてを包んで調和させているのは、
宇宙に流れる愛のエネルギー。
その愛と共鳴して生きること。
それが、最も調和のとれた生き方なのではないかと思っています。
では、どうやって？
「愛で生きるってわかるけど、具体的にどうするの？」
そう思いますよね。
一人ひとり、使命も体質も向き不向きも好みも違うから、
一言で伝えるのは難しい
でも基本のところはみんな同じ
中医学・気学・言霊・身体のしくみ……
「カラダの教科書」として体系的に学んでいくと、
自分の体調不良は何が原因でどこからきているのか、
どう動いていけばいいのか、
どんなことが得意でどんなことが苦手なのか——
そんな「自分取扱説明書」が少しずつ手に入る感覚です。
自分を信頼できる瞬間が増え、自分をほめられるようになります。
ベースをしっかり押さえておくだけで、
日々の選択がぐんと変わっていく。
そうすると生き方・在り方も変わってきます
そんな講座を、ぷらいまるでは開いています。
気になった方は、ぜひ覗いてみてくださいね🌿
生まれたからには、いつか死を迎える
最後に、一番大切なことを…
私たちはみんな、この命に「期限」があります。
だからこそ——
今日が人生最期の日だと思って濃密に生き切る
（…これは20年ほど前に読んだ本の一説ですが、還暦迎えてしみじみ刺さっている言葉です♪）
- ずっと後回しにしていた「あの人への連絡や感謝の言葉」を今日伝えてみる
- 今日中に「自分の心が本当に満たされる贅沢や体験」を自分にプレゼントする
- ノートに「自分のこれからの夢ややりたいこと」を書き出してみる
からだを大切にして、自分の人生を全うしよう
宇宙はいつも答えを知っています。
あなたのからだも、知っています。
今日という「始まりの日」に、静かに自分に問いかけてみるのもおススメです
