こんにちは、フラクタル心理学講師
牧野内直美です。
★【自分発振】あなたの意識が周りに
波を作っている
https://youtu.be/8jNkMad5vkk
白石美帆先生の美容健康コースを開催
いたしました。
早速、感想をいただきましたのでシェア
しますね。
掲載の承認をいただいています。
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白石先生、牧野内先生、本日はフラク
タル心理学美容健康コースを受講させ
ていただきありがとうございます。
誘導瞑想の中で８０歳になった私はと
ても元気で生き生きしていました。
そして、私が今望んでる未来を手に入
れていました。
日常では、今現在に焦点が当たってい
る自分が、こうして受講して、自分の
心と向き合う時間を持つことで、視点
が一気に未来になりました。
人生は自分が創るもの。
未来に視点を向けて、自分が欲しい未
来を今から創ることをしていきます。
美容健康コースは、初めての受講でし
たが、繰り返し受講することで、美と
健康をどんどんバージョンアップ出来
そうだなと感じました。
この度は、素晴らしいコースを受講さ
せていただきありがとうございます。
（西本真由子さま）
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白石先生、牧野内先生、本日はありが
とうございます。
2回目の再受講で、前回の受講は2021
年2月でした。
その頃より美と健康に意識が向き行動
も変化していると気づきました。
まず、ストレッチを始めて継続してい
たこと、食事に気を遣っていたこと
（質の良いものを食べる）歩数を毎日
チェックしていることなどです。
また、全てにフラクタル心理学の原則
を貫いている白石先生の言葉は、ハッ
とさせられることが多かったです。
明るくて前向きな姿勢、自分に似合う
服選びなども真似したいと思いました。
「褒めるワーク」では、思っている以
上に受け容れることができず、少し驚
きましたが、そんな自分に気づけたこ
とがよかったです。
「美、所作、清潔感、健康管理」これ
らがしっかりできていないと、大きな
責任が取れない…という話が最も心に
残りました。
これを機に、他人ではなく、もっと自
分のことに意識を向けて、磨いていき
ます。
ありがとうございます。
（小関珠緒さま）
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私は、今回2回目の受講でした。
前回の受講で、とても前向きな気持ち
になり、行動的になることができまし
た。
このところ、いろいろな問題を抱え、
肉体的な衰えも感じていました。
そこで、バリバリ問題解決していける
ようなメンタルを持ちたいと考え再受
講しました。
このセミナーは、美と健康を向上させ
ることが目的です。
そして、セミナーの中で複数の誘導瞑
想を実践します。
ビジネス的な成功の基盤として、自愛
や自信が重要であると考えています。
美容瞑想コースの美や健康面を底上げ
するメソッドは、自愛や自信を回復す
ることにつながります。
私の場合は、誘導瞑想することで心の
調整や発展のきっかけに気づくことが
できました。
そして、瞑想中にメンタル面での平安
と具体的なビジネスアイデアを得るこ
とができました。
ビジネスの改善や向上に大変効果的で
した。
おかげさまで、セミナー直後から新し
いアイディアと共に動き出すことがで
きました。
未来に明るく明確なイメージを持てた
ことで、積極的な行動を継続できそう
です。
最後に一言、
このセミナーは、女性だけなく男性に
とっても人生全般の改善つながると思
います。
そして、美と健康だけでなく、人間関
係の改善やビジネスの発展のきっかけ
をつかめます。
ですから、年配の男性の方にも是非お
薦めしたいセミナーだと思います。
講師の白石先生、このセミナーを企画
していただいた牧野内先生、本当にあ
りがとうございます。
これからは、年齢という幻想に縛られ
ず、バリバリ活動します。
美と健康と共に！
（50代男性 会社経営 Kさま）
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急に前に進めなくなってしまいました。
対外的には平静を装っていても、
内面では、ぐちゃぐちゃでボロボロ。
前に進む自分を取り戻したくて、再受
講しました。
他の受講生もいい方々でしたので、自
分の心と正直に向きあい、シェアする
ことができました。
「グループワークは役者になりきって
行うこと」との白石先生のご指示もあ
り、グループワークでは、明るく楽し
く過ごしました。
でも、80才の瞑想では、自分がどこに
いるのかよくわかりませんでした。
その他の瞑想でも、反応が鈍く、答え
があまり返ってきませんでした。
改めて自分の今の混乱ぶりを感じまし
た。
前回との感触のあまりの違いに、逆に、
「そうか、今、自分はそういう状態な
んだ。まあ、そういう時もあるよ」と、
自分を客観視することができました。
・年をとったら体に不調や痛みを感じ
るものとの信じ込みを外す。
・心のバリアを外す。「大丈夫だよ。
もう怖いことは起こらないよ。安心
していいよ。」
・何時でも客を中に通せる家の状態を
つくる。
・当たり前に人のことを考えるのをや
める。自分のことに意識をむける。
トラブルの前には、まず、感情がある
のだから。
・恐怖は毒素。だから、解除する。
・マイナスの感情を作り出すことでマ
イナスの引き寄せる。ブラスの感情を
作り出すことで、ブラスの事象をひき
だす。
・毎日のルーティーンに、一動作を加
える。その加えた動作にブラスの意味
づけをして、やり続ける。
・美は希少価値。
希少だから価値がある。宝石と同じ。
1人1人は宝石の原石。磨かずにどう
する(笑)。もったいない。
寿命をあと30年延ばすしてあげると、
言われたら？
・・・・はぁ(ため息)。やっかいだな。
150才まで延ばすといわれたら？
・・・・１から初めてみるのも悪くな
いかもしれない。
最初の自己紹介や、誘導瞑想の区切れ
の折々に、白石先生がなさる数々のコ
メント。
他の受講生や牧野内先生のなさる発言。
一つ一つがゆっくりと心にしみていき
ました。
涙が勝手に流れて止まりませんでした。
自分が自分に与えようとしないものは
得られない。
人生は自分で作るもの。
基本に立ち戻ることができたように思
います。
とても貴重な体験をしたように感じて
います。
ゆっくりと変わりつつあるのを感じて
います。
白石先生と牧野内先生、そしてご一緒
してくださった皆様のお陰です。
有難うございます。
（KKさま）
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西本真由子さま、小関珠緒さま、Kさま、
KKさま、ありがとうございます。
楽しい講座でしたね。
夢を叶える最短コース、それが美容健康
コースです。
次の開催までに、さらに夢をかなえて
いきます。あなたもね。
あなたがが世界のために
最高の自分を発揮し、素晴らしい1日と
なるよう応援しています。
最後までお読みくださって、
ありがとうございます。
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世界のために最高の自分を発揮します。
引用元
https://statwork.jp/blog/20220824-7656/
