★美容健康コース美容瞑想
https://statwork.jp/news01/20210118-6288/
・7/18（日）10:00～16:00 Zoom
お申し込みは：
https://www.taw.ac/seminar/order/form.php?cid=8799
再受講もお勧めです。Zoom
講師：白石美帆先生「ひとを変える魔法」
の著者です
受講料 33,000円 (税込)
再受講 16,500円 (税込)
※オリジナルテキストと音声データ付き
初めての日曜開催です。
テキストが間に合わなくても大丈夫。
白石先生がテキストを読んでくださいますし、
瞑想がメインですから大丈夫です。
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こんにちは、フラクタル心理学講師
牧野内です。
１分間修正文★疲れやすいを直す修正文
https://youtu.be/FMBaB-K2CXA
７月７日、七夕に行った美容健康コース
美容瞑想の感想文、全員のがそろったので、
シェアさせていただきます。
１２名分です。長いけれど参考になると
思いますので、ごらんください。
（掲載の承認あり）
１週間後の７月１４日には、復習実践会
もしました。こちらの感想も後日アップ
させていただきます。
復習実践会がついているのは、スタット
ワーク主催だけだそうです。
１週間の変化にも、目を見張るものが
あります。
１８日（日）にも美容健康コース美容
瞑想をしますので、是非ご参加ください。
初めての、日曜開催です。
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白石先生、牧野内先生、本日はありが
とうございました。
３年前にガン（ポン？）が出来てから
今回で３回の入院。
病室から申し込みました。
いつも元気なのに、検査をするとポンが
見つかるんです。
今回は、骨盤に出来た腫瘍が暴れ、痛み
で耐えられなくなり、死の淵を彷徨いま
した。
放射線治療を受け痛みは和らいできまし
たが、（多分）誰も、病院から出られる
ことはないだろうと思っていたところ、
奇跡の回復を遂げ、自宅から受講するこ
とができました。
今回のポンは、右骨盤に出来、右足が動
かせなくなり車椅子生活を送ることにな
りました。
沢山の方からの「おかえり」メッセージ
を頂き、私はこんなに愛されていたんだ
と認識することができ、一つ目的が達成
できたようです。
母との関係も改善も出来ていたつもりが、
まだ残っていたことに気づき、そして、
欲しかった言葉を母からもらうことがで
きました。
良かったことは、まだあります。
今回の入院は、代償を払いましたが、
私の望みは叶いました。
ですので、もう、ポンが再発すること
はないと思っているのですが、ポンが
活動していないだけで、
体の中に残っているのは、やはり不安
な部分もあります。
今、目の前の事ばかりに集中していて、
未来、どうなっていたいかを考えたこ
とがなかったと思い、
150歳まで生きて、人生を謳歌してい
る私を見たいと思い、申し込みました。
お陰様で、80歳でナイスバディー、
ロングヘアーはきれいにカールしてあり、
タイトスカートとハイヒールを履いた、
品のいい私に会えました。
80歳になるまでに、脚は治っている
ようです。
まだ、45年間しか生きていません。
今までは、なんでも背負って無理する
のが当たり前と頑張ってきましたが、
これからは、暖色系のふんわりした色
の服を着て、甘えて頼って（媚びるの
ではなく）女性として可愛がられる私
になって過ごしたいと思います。
七夕の日に受講できたこともあり幸せ
な結婚も近づいているのではないかと
楽しみにしています♡
ありがとうございました。
来週の復習会も参加させていただきます！
（安藤栄依子さま）
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白石先生、牧野内先生、本日はありが
とうございました。
5月末に入門を受けてすぐ、この講座に
出ようと決めて申し込んだので、ようや
くこの日が来た。。。という感激の一日
でした。
しかも七夕☆もう美しくなるに決まって
いる、と思えてしまいました。
参加者の皆さん、どなたもお若くて、自己
紹介の時から、私の頭の中には、はてな
マークが飛び交っていました。
夕方には、そうよね、若さと美しさ・健康
は意識が創るんだもんね、と深く納得！
いま受講しているマスターコース中級の
真ん中までの学びが別の角度から、しっ
かりと、美と健康を始めとしてあらゆる
領域にしみわたった感覚です。
恐るべし、美容健康コース！
何よりも響いたのは、自己紹介の時に寝室
が片付いていない点をお伝えしたら、ずばり
と私の怠慢な心と体に、鮮やかに刀を振る
ってくださったこと！！
「寝室は深層意識と表層意識が一体化した
ところ。
寝室は未来を創るところです。
自分だけのところだけをどうでもいいや、
人に見られないから、と片付けていない
ってことは、自分を大事にしていないこと。
自分だけのところだからこそ、こだわる！
急に皇后さまがいらして一晩ベッド貸して、
と言われて泊められる状態かどうか？
直ちに片付けてください。」と。
ほかにも、いっぱいヒットしまくって
メモしました！
・自分の設定を引き上げること
・老化のもとは被害者意識
・美と健康は大人のマナーだと知ること
・美しい人は自分に構う人。自分の感情
にも構う人
・美を意識して若さを自分に与える
・より素晴らしい体験を自分に与える
ため美と健康が大事
・社会貢献のために美と健康を
・退屈だとネガティブを作り出す、感情
に振り回されると老化する
・夢に向かって向上しよう
・ダイエットして美しくなるとチャンス
が来る、そして自己評価が上がる
白石先生ご自身も毎年再受講したと
おっしゃいました。
きれいで豊かになるお手本がそこにある！
私もそうします！と叫んでいました
（ミュートでよかった（笑））
本当にありがとうございました。
来週の復習会、参加しまーす♡
よろしくお願いします。
（瀧崎順子さま）
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白石先生、牧野内先生、本日はありが
とうございました。
私がフラクタルを始めたきっかけは、
健康で長生きをしたいというのが
大きかったのですが、まさか150歳まで
というのにはとても驚きました。
最近会社の上司が今は120歳まで生きる
時代だからと、しょっちゅう話されて
いて、寿命のところに120歳と書きました。
そしたら、あと30年延びたらと言われ、
えーその時まで健康でいられるかなと
一瞬思ってしまいました。
でもそれが可能だとしたら頑張りたいな
と思いました。
それと、最近は本当に外見にかまって
いなくて、おしゃれとか面倒くさいな
という思考がありました。
自己評価の低さは外見に現れるとか、
美と健康は大人のマナーとか、あきらめ
は老化をうながすとか、という言葉で
自分をいましめていきたいと思いました。
最後の感想のところで、自分にお金を
使うことにブレーキありますか？ と
言われて、
なぜ自分は、自分に手をかけるでは
なくて、自分にお金をかけるって言っ
たのかなと、
何かブレーキがあるのかなと考えさせ
られました。
そこも解明したいなと思いました。
本日は本当にありがとうございました。
（CSさま）
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本日はありがとうございました。
受講前は、私も結婚予定の彼も体が
ボロボロで、寿命は89だと思って
いました。
そして30才伸びるのは無理！と。。汗
（マスター上級まで受けたのに徹底し
ていませんでした…）
フラクタルを学び、最近は元気に暮ら
しているけど、
過去の思考が最悪の積み重ねだったので、
現状や、周りが体調不良だったりします。
そんな状況に、早く自分の修正を徹底
せねば！！と焦っていました。
過去生きる活力もなかったので、チャ
イルドを生かせるこの講座を本当に
楽しみにしていました。
受講して、どのワークも面白く！！、
幸せな人生を創る魔法、を伺えた気が
しました。
フラクタルは修正ばかりで少し辛い気も
していましたが、チャイルドを活かして
あげられることを知れて素直に嬉しいです。
これからは、活力の泉であるチャイルド
に、どんどんエネルギーをもらおうと
思います。
しかし一番感情が動いたのは、死の恐怖
を取るワークです。
昔、死を初めて意識した日、父に抱き
ついて「お父さんはいつか死んじゃう
の？」と大泣きしたことがありました。
だから、私の最初の80才の瞑想で、彼は
どこ？って大事な人の不在が気になって
しまったんだと思いました。
今日あらためて、大事な人と離れる恐怖
について、誰も死なないよ、って自分で
自分を安心させてあげることができ、
大きい毒素をとれたなら良かったです。
これからの一週間は、自分の家に皇后様
を迎えるつもりで、生活習慣を見直して
みます。ありがとうございました。
（YTさま）
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白石先生、牧野内先生
ありがとうございました。
わたしは女性らしくあることへ抵抗が
ありました。
今回女性らしくなれる自分を手に入れ
たいと！受講しましたが…
ほんとうは死への恐怖を取り除く。
が1番受けたかったのかもしれません。
小学生の頃、知人の自殺を見てしまい
ずっとそれが自分のせいだと勘違い
して大人になりました。
高校生の時は、人はなぜ死ぬのかと
いう本を読んでました。
またその亡くなった方の年齢が来たら
わたしも死ぬかもと怯えた日もありま
した。
まさに白石先生が受講中言われてました。
もう怖くない、もう大丈夫と
思ってましたが、まだ少し怖いようです。
美容の面では、今朝は歯を磨く時も
背筋をピンとはり、お嬢様の様に歯を
磨きました。
いつまでにドレスを着る、と決めて
何かイベント事がなくても期限をきめて
ドレスを買ってみます‼️
1日ありがとうございました。
（MTさま）
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白石先生、牧野内先生、ありがとう
ございました。
フラクタルと言う言葉もまだわからない
私ですが、何か自分を変えたい、
自分の人生を良くしたい、参加したら
変わるきっかけになるのかもの、
思いで参加させて貰いました。
皆さんの話から
白石先生が即座にお答えになられるとこ。
私にも響くことがあり勉強になりました。
私は幼き頃に父を亡くして、人の死が
怖かったり、その時の廻りの言葉とか
まだまだ引っかかり、足止めがよくあり
ます。
これからフラクタルをもっとしって
みたいと思う時間でした。
今朝は警報などで子供たちの学校も休校
私の仕事も午前中は中止になったので
さっそく寝室とリビングの断捨離しました。
リビングも色々気になってたことが
あったのですっきりです。
（MFさま）
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美容健康講座参加させていただき、
牧野内先生、白石先生、参加の皆様
ありがとうございました。
再受講でした。
白石先生の一人一人にくださるコメント
の的確さ、新鮮さにドキドキしながら
受講させていただきました。
３６０度自分ですから、すべて自分に
当てはまります。
☆若さと内なる美容、健康は自分の努力
で作るもの。
☆被害者意識は捨てる。
☆夢に向かって元気よく行動する
☆笑う事
等々たくさんのアドバイスをいただきました。
日常、家業に追われ、何年も先の将来
をあまり考えてこなかったので、まだ
＜最高で、最大＞のイメージがができ
にくい状態です。
赤毛のアンのように生活にたっぷり
イメージの世界を繰り広げられるよう
になれたらいいなあ。
自分の思考次第で、思考回路を修正できる
とのお話も以前よりすんなり受け入れる
ことができました。
私は自分の＜病気の思考＞をやめると
決めました！
で、修正文を読んでいますが、最近ふっと
その思考が出てくる時があります。
意識はなく、症状として出てきます。
親戚の親、子、孫の出入りも多く、
忙しいと特に病気でいたいチャイルド
が出てきます。
白石先生から親戚対処法として元気な
時のように与える側をやってみてください。
とアドバイスをいただきました。
やります。
自分の思考次第で、病気の思考をやめ、
その先の笑って過ごしている未来に
フォーカスしていきたいと思います。
今日は本当にたくさんの学びをありが
とうございました。
復習会の参加もよろしくお願い
いたします。
（KKさま）
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講座の冒頭から白石先生のお言葉ひと
つひとつが心に響き、
「本当に受講して良かった！」と七夕に
「自分への最高のプレゼント」ができました！
他の受講生の皆さまのシェアや、それに
的確にお答えになる白石先生とのやりとりは、
すべて自分のことのように深く自身に
染み込んでいき、
瞑想ワークと共にどんどん自分が書き換え
られていくのを感じました。
受講する前は、
■年齢的に人生折り返し地点を過ぎて
しまったような気持ちでいましたが
講座を終えた時は「まだまだ♪」と感
じることができました。
■自己肯定感に高い・低いは無い。
自己評価は上げるために
①人のことを考えるのをやめて自分の
ことを考えよう
②美と健康は大人のマナー！
→目から鱗で毎日唱えております（笑）
■未来トークもとても楽しかったです。
聞き手がとてもお上手で思わずポンポン
と話してしまいましたが、
後から振り返るとものすごいヒントが
隠されていたと驚いております。
毎朝瞑想をひとつ続けてみております！
14日までにどんな変化があるか、また
皆さまとお会いできるのがとても楽しみ
です。
本当にありがとうございました。
追伸
これまた驚いたことに、、講座を受講中
にメールが届いており、保留になって
いたお仕事が確定したのです。
（私自身も忘れていたくらいなのですが）
白石先生がおっしゃった
「夢を実現する最短コース」とはまさに！！
でした。
（田口順子さま）
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牧野内先生、白石先生、皆様、先日は
ありがとうございました。
周りは全て自分、沢山の貴重な言葉や
学びに感謝の気持ちで一杯です。
講座の後、弾かれたように部屋を掃除
して、用事を片付けながら日課の一万歩
ウォーキングをしました。
断捨離はまだまだ続きますが、ずいぶん
すっきりしてきました。
寝室ももっと整えます。
講座が始まってまもなくの私の発言に
ついて、我流にアレンジするな、型に
はまれ、と仰って頂いて本当に有り
難かったです。
怠慢を止めて、もっと意欲的に自分で
自分の人生を創ろうという思考を増や
して、美しさと若さを自分に与えて
生きたいと思いました。
復習会もよろしくお願いいたします。
（RIさま）
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10年ぶりの美容健康コースはとてもワク
ワクしました。
自信を持つのは自分を信じること。
これに尽きます。
以前の私は「それはね。。」と客観視
して分かったつもりの人でした。
でも内心はあきらめの暗雲が覆い尽くす
ようで、何事も楽しめない人だったと
思います。
10年経って再受講して、白石先生にアド
バイス頂き色々自分を構ってあげてみた
くなりました。
楽しめる自分がここにいます。
本当にありがとうございました。
（ATさま）
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牧野内先生、白石先生
美容健康コースを受講させて頂きありが
とうございました。
フラクタル心理学、とても興味のある
内容で、凄く面白くて、白石先生の一言
一言にも、なるほど～φ(..)と思う事も
たくさんありました。
思考を修正すると、どんな自分にでも
なれるんだ！と思うとワクワクして
きました。
今の自分より健康で若く美しい50年後
の自分。
まだまだできることもたくさんあるし、
自分の可能性も無限大だなと思うと
心に余裕ができた感じがします。
私の人生まだまだこれから！と思いつつも、
無意識のうちに老化への恐怖や時間は
有限であるという焦りがあったのだと
思いました。
美と健康を自分に与える！
美と健康は大人のマナー。
自己評価と筋肉が関係ある。
イメージする時は最大で最高をイメージ
する。
等々。
まだまだたくさんの学びがありました。
受講して本当に良かったです。
ありがとうございました。
（MYさま）
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美容・健康コースを受講するなら白石
先生に学びたいと思っていたので、
参加できて嬉しかったです。
牧野内先生もいて下さってスペシャル
なコースでした‼︎
以前、他のフラクタルの先生に白髪が
気になると質問したら、髪を染めれば
いいんだよっとのお返事でしたが納得
いきませんでした。
今回、参加をしてイメージの大切さを
学べて良かったです‼︎
美容瞑想と姿勢を良くしたら、（猫背
を直し背筋をまっすぐに）気になって
いたお腹への圧迫感が無くなりラクに
なりました。
合わせて行動にも移した事でお腹周り
が柔らかく、温かくなってきた気が
します。
私の言葉から、私に合ったアドバイス
をして下さり、ありがとうございました‼︎
女王様から自分へのプレゼントがもう
一つ浮かびました。
鏡です。鏡は自己評価を上げるアイテム
になるし、鏡を見ながらメイクをする事
で自分と向き合う時間を積み上げられる
し理想への意識付けにもなりそうだから
です。
人に与える事が大切と言いますが、まず
は自分の事から…と、とてもシンプルで
大切な事を学びました。
（匿名希望さま）
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安藤栄依子さま、瀧崎順子さま、CSさま、
YTさま、MTさま、MFさま、
KKさま、田口順子さま、RIさま、
ATさま、MYさま、匿名希望さま、
ありがとうございます。
７月１８日（日）にも、美容健康コース
美容瞑想をします。
初めての、日曜日開催です。
テキストをお送りしますが、開催日まで
にテキストが届かなくても、大丈夫です。
瞑想が多いですし。すべて白石先生が
テキストを読んでくださいますので、
理解できます。
これからでも、大丈夫ですから、安心して
お申し込みください。
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★美容健康コース美容瞑想
・7/18（日）10:00～16:00 Zoom
お申し込みは：
https://www.taw.ac/seminar/order/form.php?cid=8799
受講料 33,000円 (税込)
再受講 16,500円 (税込)
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あなたが世界のために
最高の自分を発揮し、素晴らしい1日と
なるよう応援しています。
最後までお読みくださって、
ありがとうございます。
全体のスケジュール
https://statwork.jp/schedule/
世界のために最高の自分を発揮します。
【自分褒め】
①カウンセラーのグループに参加した。
「人を変える魔法」の練習に参加。何が
嫌なのかをきちんと聞くことがポイント。
いい時間を過ごせた。いいね。
②美容健康コース７月７日の感想が全員
そろったので、メルマガにアップできる。
12名分なので、かなり長くなる。18日
にも美容健康コースがあるのでそのため
の募集もかねている。読んでいるだけで、
ウキウキ、ワクワクして、申し込みたく
なるように。えらいね。
③お昼は寿司居酒屋日本海のランチ。
職人さんが握っているのを見ていて、
作り方がメルマガと相似形だと思った。
我ながら良く気がついたねと言いたい。
何が相似形かわかるかな？
わかった方には日本海のランチごちそう
します。わあ、素敵！
【感謝行】
①「人を変える魔法」の練習に参加
させていただいた。ありがとうござ
います。
②美容健康コース美容瞑想の感想を
くださった方、ありがとうございます。
③スラスラ書けるＷｅｂライティング・
マジック講座に参加してくださった方、
佐野先生、ありがとうございます。
引用元
https://statwork.jp/blog/20210716-6636/
