怒涛の大寝坊！
１１時起床！
いや、昨日は酔っぱらうまでは飲まなかった・・が。
（ちょっと反省し、合間にお茶などはさんで防衛）
そして本日は、ﾕﾏﾘ家１日ファスティングデー。
（明日は補食デー。）
今日はフルーツ＆グリスムオンリーデトで。
食べられないから起きないで、時間稼ごうという意識の働きか！？
昨夜、帰ってから深夜テレビで「帰れま5」で高田馬場ラーメン特集を見て
ラーメン食いて～と悶え就寝したので余計に。（俺の空・・・行きたい・・・。）
現在、林檎食べて、掃除終了したところ。
相方はスポクラ行きました～★
今朝（いや昼）体重は、ﾕﾏﾘ48.2。相方94.8。
1月目標は、ﾕﾏﾘ47キロ台、相方92キロ台だったが・・・。
ここまで全く、ダメのまま推移。
この週末でのやっつけラストスパート。
さて、月曜朝に・・・減るかな～（昨日はお互いに飲み会だったが増えてはいない）
そして、相方くんの、グリスム持参生活の効果はいかに。
来週から週2グリスムオンリー生活もやる！はず！
いつもいつもありがとうございます