先週金曜日に、ネイル行ってまいりました♪
今回は、シャンパンゴールドで大人仕様
こんな。
てか、色味がわかりにくい・・・。てかてか手が黄色い。
みかん摂取多？？？
今回ストーンもつけてもらい。
地味な中にきらりと。自分のテンション（だけ）ひっそりアガルの巻。
そんで、ネイルやってもらいながら、まつ毛パーマを久々に。
（つっても生涯二回目）
目ヂカラアップするよ～とのことだったので。
「ﾕﾏﾘさん、ちゃんと化粧してくださいね！」
と、ネイリストさん（相方元同僚）にまで言われるほどメイク手抜きなので。
ビューラーとかうまく使えまへんし。
マスカラ・・・どうしたっけ？？（半年前に買ったかな～と言ったら、絶句誘）
ネイリストさんには、いろいろ美（メイク）情報教えてもらい。
お返しに私から提供は、銀座の食べ放題情報。←
今回ほかに、酵素と腸の話で盛り上がる二時間。
（ここでも排泄話）
んで、まつパ。
まつ毛も上がったが、瞼も上がった！！！
目ヂカラ、アップしました（自分比）
さらに、黒目とまつ毛の間に、アイライン引くんですよ！
と教えてもらった。。。。
目玉に描いちゃいそうですけど？？
と思いつつ、実践見せてもらい、ふむふむなるほど～。
（でも、自分でやったら、かなり危なかった）
で、こんな感じ。
怖い。ちょっと、貞子彷彿。
でも、目もあがりましたけど（あくまで自分比）
ちなみに、相方の感想は・・・
あんま、わからん～
ま、よい。
そして、最近の美情報で、ひそかに注目してるのが
ミトコンドリアで若返り！
直感でミトコンドリアが、キテル。（だけ）
で、あれこれネット検索♪（仕事中に）
確かに、若返る・・・という説もある。
活性酸素増やすこともあり、両刃、という説もあるが。
なんか、気になる。。。
ミトコンドリア活性→代謝アップ→痩せ体質。ねっ♪（そうなのか？）
ので、こんな本を昨日発注＠Amazon（仕事中に）
ネット検索中発見した情報では、週に二回、摂取カロリーを30％ぐらいにすると
いいらしい・・・・。
（つまりグリスムオンリーデト週２？って感じ？）
ふーん・・・。
週二回・・・。
ちょっと検討。φ(．． )
こう見えても、仕事はちゃんとしてますから！
いつもいつもありがとうございます