日曜ダメだローの反省も込め。


今週、ローでベジーなお弁当週間にしたい所存です。



ちなみに、マイおべんと箱は、弁当男子か!?というような

黒の二段重ね(@無印)。


アンチエイジング部活動-DSC_0185-1.jpg

これに、GS2本持って、大荷物。



昨日のお弁当はこんな。


アンチエイジング部活動-DSC_0181-1.jpg
不思議画像に・・・。



一の箱(?・手前)は

サラダッコで作ったズッキーニのパスタ。

セミドライトマトのオイル漬けとハーブソルトで。


サラダッコでくるくるローベジパスタ♪


アンチエイジング部活動-DSC_0186-1.jpg 縮尺狂った。



トマトオイル漬けはこれ。


アンチエイジング部活動-DSC_0187-1.jpg

マジで恋する5秒前的に旨い。


原材料名/有機チェリートマト・有機ひまわり油・食塩・有機ニンニク・有機オレガノ


おぉ~いいじゃない♪(材料も味も)

デパ地下(池袋西武)にて購入。100%リピ確定。

1,200円ぐらいだったか?しかしかなり使いである。



そして、二の箱は、

千切りキャベツに噂の大豆たんぱくの肉味噌風 (@キューピー)

小豆玄米に昔ながらの梅干



この梅干、しょっぱい!!

塩分20%(と書いてあった。20年ぐらい大丈夫?)

これだけで、ごはん2杯は行ける1粒。


そして、肉味噌風は、会社の冷蔵庫に1個ストックしてきた。

(怪。名前はもちろん書いてない。いざ追求されたら逃。)



1日の加熱モノは、このお弁当のごはんだけにして、

今週ロー率上げてまいります!



てことで、今日のベジ弁。


作り途中風景。


アンチエイジング部活動-DSC_0180-1.jpg


キャベツ肉味噌風てんこ盛り(今日は和えてみた)

さらに、禁断のアボ納豆。入れちゃえ( ´艸`)

ごはんは、小豆玄米ストック底をついたので五穀米で。



納豆・・・・・・。

今日昼休み、近隣住民がいませんように(祈)



いや~今週ランチ代節約になっちゃうな~(そっち?)

あ、でも、ロー家計簿にひびく・・・か・・・。痛し痒し。



しかし、この節約分で、来週、新規開拓豪華野菜ランチの店探そうっと!



やっぱり・・・「泥武士」お初♪かしら。


今のとこの最有力候補。




やっぱロー率上げるには弁当基本???
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いつもいつもありがとうございますめろん泥棒