インディバの前に…体重遍歴

インディバで、体型変化

の前に、

私の体重遍歴(おでぶな歴史)と、ダイエット遍歴を

今から遡ること40年とα。

産まれた時は小さかったの2800g。
けれど、好き嫌い多い割には、食べる量は多く

小学生の頃は、ギリギリぽっちゃり…
中学入学時は60kgを超え、卒業時には68.5kgに

見た目よりも、食欲を重視しておったのと、スナック菓子やカップ麺とかよく食べてたなぁ…

そして、運動は苦手(体育2)だった。
そら太るわ。

そして高校に入っても食生活は変わらず、給食からお弁当になったので、かなりのドカ弁だったような

だけど、不思議なことに70kgの大台にはなんとか乗らず。(いや60で大台だろっつう突っ込みもあるでしょうが

)

しかし、高校2年の秋、何故かある日突然、『痩せよう』と決めたのでした。

これには家族も大賛成(笑)
そうだよ痩せろと

てことで、人生初のダイエットは、当時はやりの『鈴木その子式ダイエット』
いわゆる油抜き。

ご飯を食べて痩せなさいとその子が言ってたので、とにかく、お弁当はおにぎり

(でも３個とか)
あとは、ご飯に豆腐!!とか油を使わない食事に。
それまでの好物、揚げ物やハンバーグは一切封印

油抜いて抜いて抜きまくり。

そしたら、面白いくらい体重が落ちて、3ヶ月でマイナス15kg

さすが、初めての食事制限だけに効果絶大

けれど、油抜いてるので、肌は荒れる、生理止まる、折しも冬で寒すぎる

思考力も…低下…してきた…

そんなある日、
クッキーを食べたら(バター入ってるから

だった)、止まらなくなって、3kg5kgとリバウンドスタート

春になる頃には、65kg位には成長

し直していたのでした

ここから私の、65kg

55kgの幅のあるダイエット＆リバウンドの歴史がスタートしたのでした…。

あぁ思い出しても辛く苦しくオモロイ(今だから)25年(

)なのでした。

書ききれない。続きます。