酵素で結果ダイエット!!初めの一歩。

去年の夏…異常な冷えに悩まされました。



いつものオイルマッサージで相談すると…まずは暖めること～だけど、そう言えば酵素飲んでます!?と

代謝が悪いからというのもあるらしく。



酵素…まずいっつうので、お勧めから半年以上たつけど、飲んでませんでした!!


『お店で酵素のサプリも置くことになったので、まずはそれを飲んでみたら!?』と。
サプリならば



酵素生活、初めの一歩です。


しかも、この時期、体重がレッドゾーンに突入



162cm58kg、結構やばい。(自分的には54～55あたりが許容量いっぱいいっぱい)

特に腹周りが。。40歳になったし、このままメタボリックな体型に


まずは酵素サプリちゃんと飲もう。そうしよう。



まだ酵素がどんな働きがあるとか全く理解してなかった頃のお話でした。