授業と早朝のテンション上がる曲朝4時代、テレビ朝日暴れん坊将○から始まる朝授業一時間前にはスタジオに到着して一人トレーニング。朝ピラティス気持ちよいです。暴れん坊将○効果もある気がする(この曲気合い入りますよね!)さて、後期二週目!相変わらず専門学校は分散登校、マスクONです。今日は身体や骨のランドマーク(目印)と不良姿勢の種類、改善方法について学んでいきました。来週から少しずつ、エクササイズ種目に入っていきます。(ドキドキ)スポーツクラブでは「水曜日10時~ GOLDGYM四ッ谷」にてピラティスを担当しております。是非お越し下さいませyuma