私は脱・原発を支持します。

３月１１日の震災、福島の原発事故以来ずっと情報を集めています。
自分なりに、少しでもできることを精一杯やっています。
何故・・？子供を守りたいからです。
０．０００１％でも、放射能の内部被曝によるリスクがあるのなら、少しでも避けたい。
正しい情報を知っていきたい。真実を知りたい。

えー全然、知らなかった。だって政府は安全だって言ってたし。
大半の人はそんな状態でしょう。

政府、東電、保安員、原子力安全委員会の言うことは信じられません。
何故か。
事故を小さく見せようと努め、過小評価し、被害を拡大させた。
子供達を見殺しにしています。
ドイツは０．１ｍＳｖ、世界基準は１ｍＳｖ、日本はいまや２０ｍＳｖまで引き上げられてしまいました。
文科省の高木が言うには、「子供は働いていないから、２０ｍＳＶで大丈夫」
文科省のトップの言葉と思えない。

汚染の濃度はチェルノブイリを越えました。
将来、万が一、子供や家族に何かあっても政府は保証は絶対しないでしょう。
守れるのは自分自身だけです。

参考になるサイト等をまとめました。一人でも多くの人に参考にして欲しいです。


放射線被ばく量の累積値を計算します。

小出先生まとめサイト

【速報・動画まとめ】原発事故の現状を整理できる！小出裕章、後藤政志、石橋克彦、孫正義が参考人の参議院行政監視委員会

武田先生のブログ

放置もほどほどに・・

なんとまぁ１年ぶりくらいの更新です。
生きてます！

アイソ治療を受けて１年が経ちました。
その後も１ヶ月に１度の検診を続け、数値は上がったり下がったりを繰り返し・・。
去年の５月のミクシー日記です。記録の為にコピペします。



昨日は毎月の検診の為に、表参道へ。
妊娠４か月の時からだから・・１年半くらいかなぁ・・・ベビが産まれてからは、２人で行くのが楽しくもあるけど、やっぱり血液検査の結果にいつもビクビクしている。

３月にアイソ受けて、先月の検診では数値が正常値まで下がっていた。
先生も「効いてるね！じゃあ薬は２日に１回にしようね」と、喜んでくれたのだが・・
またあがってしまった。正常値大幅超え。

「またアイソしないといけないですか・・・」
落ち込む私に先生は「すぐじゃなくていいよ。薬を毎日飲んで」と仰った。

最近、普通にしてても心臓がバックバクだったからおかしいとは思っていたのだけど・・。
目の奥もキリキリ痛んだりしてたし。

今朝はあまりに動悸が酷くて、脈はかったら１１５もあった。
で、久しぶりにインデラルを飲んでみた。
インデラルは動悸を抑える薬。入院してた時、ずっと飲んでたのが余っていた。

どう例えればいいのだろう。普通に座ってても、心臓が皮膚を突き抜けてくカンジ？
手で触れると、手のひらに心臓がぶつかってくるカンジ？
精神的に辛いわぁ・・・。

で、私が一番恐れているのは、また目に症状がでること。
眼球突出されている方には申し訳ないけれど･･・・ちょっとむくんだだけでもブルーになる。

このまま数値下がらなかったら、またアイソなのかな～・・・
もう出産は諦めるしかないのかな～
健康な体に戻りたい。

ベビは、相変わらず可愛さ全開！

・・・と、まぁ１年前はこんな感じでした。
インターネットで知った漢方をわらにもすがる思いで飲み始めたりもしました。
これがまぁ、高いんですわ！毎月３万くらい。
半信半疑で始めた事もあり、途中２ヶ月くらい飲むのを止めてしまったら面白いように数値が上がったので、また復活したのですが・・・これまた面白いように数値が下がって・・。
今は煎じ薬だけ注文しています。１万５千しますが、数値が下がるのなら飲み続けようと決めました。

そして、バクバクしたりしなかったりで１年過ごしてきました。

去年の１２月には仕事も再開し、下の息子も保育園に通い始めました。
今は、体調によって仕事を入れている状態です。

アメブロ放置の１年間の間に、色んなことがありました。
先月の大震災の日、私は伊藤病院にいました。
帰宅難民と化し、５時間歩いて帰宅する道中で友達が迎えに来てくれました。
あの日以来、ずっと心臓がバクバクしてる気がします。
脈をはかると心拍数は８５～９０くらい。
ずっと船酔いのような状態だし（私は今まで１度も船酔いしたことがないが・・。マグロ漁船の舳先で立っていられると思っている）精神的にキツかったので、仕事を休み早めに実家に帰省していました。

主治医からは前回の検診で、赤ちゃんを作るなら２度目のアイソはもう少し待ってみようか？と言われたけれど、今の日本の状況を見るととてもそんな気になれない。
先日、４０歳になった。
年齢のこともあるし・・地震以来、私の神経はピリピリきている。
子供のことを思うと、私ができる限りのことをしなければ・・そんな思いが強すぎて神経質になってしまっている。
子供はとても欲しい。もう２人いるけど、彼にとったら１人目だから・・できたら産んであげたい。
本当は私も欲しいと思っている。でも。。今は勇気がないな・・。

ついにアイソ治療

ベビーが一昨日、新型インフルエンザに感染しました。前夜、あまりに夜泣きがひどくて普段ぐずる事が少ないから、おかしいとは思っていたけれど…翌日発熱。食欲があって元気だったから風邪薬を飲ませて様子をみていたら、夕方に３９度に。慌てて病院に行きました。

ベビーがインフルエンザなのに、私がアイソトープ受けていいのだろうか・・と悩んだけれど、昨日の時点で熱も下がっていたし元気だったので、表参道へ行くまでにかなり心臓バクバクしてしまったので、先生の勧めもあり予定通りアイソ治療することにしました。

昨日は検査のため、ヨードカプセルを飲んで終了。
そして本日、アイソ治療してきました。

最初に、昨日飲んだヨードの検査カプセルの結果を見るため、甲状腺の摂取率測定とシンチグラムを撮影しました。

摂取率測定では、甲状腺に放射性ヨードがどのくらい取り込まれているのかを検査し、甲状腺の機能を調べます。
シンチグラムの撮影では、甲状腺の大きさ、形態、放射性ヨードの分布状態をみます。

で、私の結果・・・



私の甲状腺は今こんな感じでヨードを取り込んでる。
コレを見て、あらためて「私ってバセドウなんだわ・・」と思った（笑）
伊藤病院の先生が書いた本に載ってた写真と同じだったから。
担当の先生に笑って言ったら「そうですよ～」って笑われたよ。あは。

で、普通の人が１５～２０ｇの重さの甲状腺のところ、私は４９．８ｇなんだそうだ。
倍かぁ・・・。そこそこでかいよね・・。
でももっと重い人は２００ｇとかなってるらしい。
そうなると、首はもちろん腫れてるしアイソ治療の場合、飲む放射線の量も多くなる。
先生がランクアップする？って聞いてきたけど、私は「ランク通り」でお願いした。
アイソは今回で終わりにしたい！でも・・低下症にもなりたくない・・・ワガママかな私。
量の欄を見ると２番目ところに丸が打ってあった。

私が周りへの放射線の影響について凄く心配しているので放射線技師の方が色々教えてくれた。
日本は核被爆国なので、放射線についてはかなり神経質なほどに基準が厳しいのだそうだ。

今日の技師さんは「添い寝も特に問題ないですよ」と。
私がまわりに与える被爆の影響は、富士山に登山することやアメリカまで飛行機で行くことより少ないのだそう。
（逆に言うと、アメリカまで飛行機で行くのに放射線の影響受けるんだってびっくり）
人間が１年間に受ける自然界の放射線の量より少ない・・ようなことも言ってた。
で、置いてあった案内に載ってたのは・・服用する量は個人差があるが、イランのラムサール地方に１年生活するくらい・・と書いてあった。わ、わかりづらいよね！？この例え。

最初は、私が着た服は全部廃棄処分か？とか、１週間過ぎてもベビーと風呂に入っちゃいけないのでは？とか色々考えちゃったけど・・。
まぁ、でも放射線の被害はまだわからないこともあるそうなので、慎重にするに越したことはない。

ただ、絶対絶対ダメなのは、授乳。
放射線技師さんに１０ヶ月の赤ちゃんがいることを告げると
「授乳してないんですね。母乳はでますか？」と聞かれ
「いえ、入院の時からあげてないので出ません。」と答えると
「一滴も？」と返って来た。
「あ、・・・はい・・」と返事しながら、ちょっと不安に。
もう出ないはずなんだけど・・。ぎゅーって絞ったらでるかな・・とか考えちゃって。
で、さっき絞ってみたら・・・１箇所からちょっと出るんだな、これが！
でも、ちょっとにじみ出てすぐ出なくなったけど。

今、私は帰宅してずっと別の部屋にいる。
ＴＶとパソ持ち込んで、布団敷いて。
娘がちらっと入ってきて「いいなー。超快適じゃん！いいなーいいなー」だってさ。
彼女が憧れるフル装備の部屋だもんな。
今週いっぱい、ここに篭ります。

ヨード食制限

バセドウの記事オンリーになりつつある放置気味のアメブロ。
アメブロを検索すると同じように甲状腺疾患で治療している方が沢山いることに驚く一方、皆さんも頑張っているんだなって励まされています。
私のアメブロもどこかで誰かを励ますひとつになればいいな、と思います。

金曜日、ちょっと早いけど検診に行って来ました。
担当医が午後検診だったので、初の午後受診でした。
１１時頃に家を出て、血液採取を済ませたら病院裏のカフェでランチ。
キッシュプレートがすっごく美味しかった～。ベビーはいつものＢＦ。

近くにできた「はらロール」まで行くも、食べたい衝動を抑えて通り過ぎる。
なかなかダイエットが進みません・・・・。

検診の結果。
　
　　　　　　前回　　　　　今回　　　　　　基準値
ＦＴ３　　４．２　　　　４．４　　　　　２．２～４．３
ＦＴ４　　１．１８　　　１．８７　　　　０．８０～１．６０
ＴＳＨ　　０．０１以下　０．０１以下　　０．２０～４．５０
ＴＲＡｂ　５．０　　　　　　　　　　　　２．０未満

微妙にあがってました。
先生は開口一番、「あがってきてますね。そろそろアイソトープの決心はついたかな？」
私の先生は女性。
副作用で入院して授乳できなくなってしまったこと、ベビーがいてアイソを受けることなど、女性として色んな事情を理解してくださってると思う。
だからヨウカカリウムで数値が安定している間は、私の決心がつくまで焦ってアイソしなくてもいいですよって言ってくれていたのだ。

で、昨日からヨード制限しています。
以下のものを食べてはいけないのです。

○海藻類
昆布、わかめ、海苔、ひじき、もずくなど
○昆布のだし汁
○海藻加工食品
昆布茶、寒天、ところてん、おぼろこんぶ、海苔の入ったふりかけ、昆布の佃煮、こんにゃく（黒色、緑色）など
○昆布エキスを含んだ食品
和風だし、だし入り味噌、めんつゆ、ドライカレーの素、昆布エキスを含むスポーツ飲料やお茶飲料など
○寒天を含んだ菓子類
ようかん、ゼリー、ヨーグルトなど
○ヨードを添加した食品
ヨード卵など
○カラギナンを含んだ食品（増粘安定剤：海藻由来の食品添加物のこと） 豆乳、ドレッシング、ゼリー、プリン、アイスクリームなど
○魚介類　
赤身魚 まぐろ、さけ、ます、さわら（カジキマグロ）、ツナ缶詰、など
青身魚 かつお、さば、あじ、さんま、にしん、いわし、ぶり、ふくらぎ、こぞくら、はまちなど かつお節（かつお節の出し汁は可）
白身魚 たら、たらの練り製品（かまぼこ、ちくわ、ふかし、はんぺんなど） 貝・えび すべて
○アミなど入ったキムチ
○動物の内臓など レバー
○海藻を含んだ化粧品、シャンプー、パックなど
○外国の塩を含んだお菓子（海外ではヨード摂取が少ないのであえて塩に混ぜてある場合がある）
○ヨードチンキなど

そして、服用後の注意。
　
○３日間はお手洗いで排泄後はできれば2度水洗を流す。
○３日間は、風呂は最後にはいる。汗に少量のアイソトープが出るから。
○３日間は可能なら、一人で寝てください。３日間はキスやセックスはさけてください。唾液や体液に少量のアイソトープが出るからです。

これは、まぁいいとして・・・
問題はコレ
　
○７日間は子供や妊婦と親密に接触（距離１メートル以内）すること、近くで長時間過ごす（添い寝など）ことなどは避けてください。１５分以上子供を抱かないようにしましょう。
○７日間は公共の乗り物では他の人と距離１メートル以上をあけ、６時間以上同じ席では過ごさないように努めてください。

私、危険人物になりますか。
なにやら、スーパーとかの警備か何かのブザーにも反応することがあるみたいで、病院でアイソを受けた証明書もらって持ち歩くみたいです。っていうか、外出も控えたほうがいいらしいです。
でも、先生は「卒業式も、でちゃっていいよ～」とか気楽に言ってたけど・・・。
暫くは、別の部屋にこもってＰＣで仕事していようと思っています。

昨日は自分だけのご飯作るのが面倒で、枝豆、焼き芋、ベーグル、野菜スープを食べました。
でもちゃっかり甘いものは摂る私。
ヨード制限でダイエットはできなさそうです。

どうしよう！
卒業式に着ていく服が！！

来週、アイソします。

病院へ

去年のクリスマスイブに受診した時に「数値が安定してるから、２月半ばくらいでいいですよ」と言われていたのだけど・・ちょっと早めに受診してきました。

天気もいいしね。
ベビーを連れて、病院がある表参道へ。

ベビーはいつものように電車に乗ると爆睡！
ほんと助かります。

月曜は混んでるかな～って思ったら、予想を裏切りすいてました。
それでも５００番台なんだけどね！
朝からの通し番号なので、５００人分待つわけではないのです。

血液採取もすぐでした。
採取の後は１時間待ち時間があります。診察の待ち時間も含めると１時間半ちょっとかな。

今日も病院裏のカフェで時間つぶそうかなぁと、まずはファミマへお湯をもらいに。
最近は近くにコンビニがある場合は、お湯を持ち歩きません。
ベビーが飲む頃には冷め切ってしまってるし・・・。
でも、コンビニのお湯がいいのかどうか何気に不安ではあるのだけど。

ファミマ横に目新しい建物ができてました。
期間限定のＢＭＷのショールームだって。

外の看板に、プレートビュッフェ千円とある。
スタッフに誘われて、とりあえず中を覗かせてもらう。
ＢＭＷの新車が展示されていて、テーブルが５、６卓。
雰囲気いいし、料理がおいしそうだし・・何より混んでないし！というわけでランチすることにした。
ベビーはまだ爆睡中。

ワンプレートビュッフェ　１０００円
おかわり付き　　　　　　１５００円
デザート三種類　　　　　　５００円



もっと盛りたかった！！・・・けど・・こ洒落た雰囲気のなか、それはできんかったわ・・。
え！十分盛ってるって！？
バゲットはカリカリに焼いて持ってきてくれるの！
スープもコクがあって美味しかった～。これで１０００円安いよね。
あぁぁ～診察さえなければ、グラスワインが欲しかったぜ！

土曜は市場（マルシェ）も開かれるんだって～。
炭水化物がないので、男性には物足りないかも。
２月末までの期間限定。ディナーもあるそう。もう一度行ってみたいな～。

私が食べ終わった頃にベビーが起ききたのだけど・・・そこでベビーフード食べさせる雰囲気じゃなかったので店を出て、別のカフェのテラスに行きベビーのランチタイム。
コンビニでもらったお湯も飲み頃になっていた。



やっぱり、ベビーがいると気を使うし、外のほうが気楽。
うちの子はおとなしいけど、それでも・・・ね。

ちなみに、ＢＭＷですが。



妹が乗ってるＢＭより一回り大きい。燃費悪そうです。
中は広めでラグジュアリーな感じ。
お値段は・・・１千万と８００万。
ひぇ～。
私はボルボ派なので、そんな大金だすならフル装備のボルボだな。

ところで、検査結果なのですが。
まだ数値は安定していました。（ほっ）
でも、正常な訳ではないのです。

ＴＳＨという、甲状腺刺激ホルモンが低い。
甲状腺ホルモンの分泌を促すホルモンで､これが低いということは薬が効いている証拠。
つまり・・薬を止めたら数値があがる。治ってるわけではないのね・・。

私が飲んでいるヨウ化カリウム丸は、普通あまり長くは効かない薬らしい。
私も最初はもって２ヶ月かなって言われていた。
入院してから４ヶ月、まだ効き続けているけど・・・あとどれ位この薬が効くのかはわからない。

来月アイソトープ受けちゃおうかな・・・。