• たっぷり夕ごはん

• 8月25日(土)平常心

• 後ろ姿が激似

• やっぱりお腹空いた。

• 早めの夕ごはん

• 8月24日(金)スタートの朝ごはん

• 食事制限再び。

• 冷凍庫整理の夕ごはん

• 8月23日(木)冷えと火照り

• お腹治ってきた夕ごはんとiherb

• 今日のアッサリごはん

• 8月22日(水)温かい飲み物

• 冷たいモノの取り過ぎ。

• 8月21日(火)ビクトーザ無し四日目のごはん

• 8月20日(月)血糖値とカーボの記録

• ビクトーザ無し三日目の夕ごはん

• 8月20日(月)ビクトーザ無し三日目のごはん

• 8月19日(日)の反省

• 8月19日(日)血糖値とカーボの記録

• ビクトーザ無し二日目後半

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