いつも心穏やかに

本来のじぶんの身体を活かし

心地よくととのえられていく

ゆとりの暮らし♡

☆アンジュレート氣導法☆上級氣導士☆

氣とともに

心と身体と環境をととのえる

氣導法セラピストの

すぎやまたかこです

今日も朝ドラのセリフが
なんだか身に染みています

「その時のじぶんにしか
　できない役目がある。
　うまくいかなくても
　腹が立っても
　必ず意味がある」

数日前から
しごとをしながら
「もう腹立つわ～」とか
「ありがたいって思うんだけど
　あんなふうに言わんでもね...」とか

あの人が悪い、おかしいなんて話を
聴くことがありました

氣を学ぶ4年前の私なら

その話をよく聞いて
思いに同調して
一緒に腹を立てたり傷ついて
相手が私の中でも悪い人になったりしていました

数日前、その話を聴いている瞬間
自分が思っていることだから
そう感じているだけなんだよね

と思い、同調もせず
ただその話を受け止め過ごしていました

すると、話はあっという間に終了し
気分転換もされ
何もなかったように
しごとに戻られていたんですよね

よく聞いて～って言われることは
昔からよくありました

解決してあげなきゃ
気分よくしてあげなきゃ
なんてわけのわからない正義みたいな
思いを発動させて
あれこれ考えていた私ですが

同調もせず思考を働かせることもなく
私は心穏やかにあるようにして
ただ受け止めただけ
それが自然にそうやってすごしていたのです

後になって、なんで？と
この出来事が気になったのですが
氣を活用できている日々の暮らしに
感謝を忘れることのないように
私も心あらためることをするようにと
気づかせてもらいました