みなさまこんにちは
日々心がけていることの3つ目を書こうと思います。
それは、今日生きていることに心から感謝するということです。
私はこれまで、今を生きることをなかなか意識できませんでした。
日常生活の中で、過去をふりかえったり、未来を想像したりして
過ごすことが多かったように思います。
ですが、いろいろな人と会ったり、本を読んだりする中で、「今生きている」
ことの大切さが身に染みてわかってきました。
何度か被災地に行っていることももちろんそうですが、
私には、老人ホームで働いている方に伺ったエピソードが心に響きました。
その方は、入居しているおばあさんにこう言われたそうです。
「あなたはね、まだ若いからわからないかもしれないけど、
朝目が覚めたとき、『あぁ、今日も生きていた。命があった』って、心からほっとするのよ。」
これを聞いて、朝目が覚めるということは、あたりまえのことじゃないんだと
痛感しました。
自分の意志で心臓が動いているわけじゃない。生きているんじゃない。
そう思えたら、今日の朝目を覚ました体にも、
夜まで無事に1日動いてくれた体にも、心から感謝して、ありがとうと言葉を
かけようと思えました。
もちろん、自分だけではなく、周りにいる大切な人たちが生きていて
くれていることにもとても感謝しています。
幸せに生きるために必要なことって、実はすごくシンプルなのかもしれませんね。
私ももっともっと学んでいこうと思います。
今日も記事を読んでいただいてありがとうございました
みなさまも、どうか今日を健やかにお過ごしくださいね
日々心がけていることの3つ目を書こうと思います。
それは、今日生きていることに心から感謝するということです。
私はこれまで、今を生きることをなかなか意識できませんでした。
日常生活の中で、過去をふりかえったり、未来を想像したりして
過ごすことが多かったように思います。
ですが、いろいろな人と会ったり、本を読んだりする中で、「今生きている」
ことの大切さが身に染みてわかってきました。
何度か被災地に行っていることももちろんそうですが、
私には、老人ホームで働いている方に伺ったエピソードが心に響きました。
その方は、入居しているおばあさんにこう言われたそうです。
「あなたはね、まだ若いからわからないかもしれないけど、
朝目が覚めたとき、『あぁ、今日も生きていた。命があった』って、心からほっとするのよ。」
これを聞いて、朝目が覚めるということは、あたりまえのことじゃないんだと
痛感しました。
自分の意志で心臓が動いているわけじゃない。生きているんじゃない。
そう思えたら、今日の朝目を覚ました体にも、
夜まで無事に1日動いてくれた体にも、心から感謝して、ありがとうと言葉を
かけようと思えました。
もちろん、自分だけではなく、周りにいる大切な人たちが生きていて
くれていることにもとても感謝しています。
幸せに生きるために必要なことって、実はすごくシンプルなのかもしれませんね。
私ももっともっと学んでいこうと思います。
今日も記事を読んでいただいてありがとうございました
みなさまも、どうか今日を健やかにお過ごしくださいね