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27Aug
- リウマチのこと・注射治療の効果と腹部エコー。
  注射治療を始めてひと月が経過。初回。皮下注射の手技が間違ってるんじゃないかと思うくらい、自分の職業を疑うほど痛かった！て言うか、クライアントさん達にこんなに痛い思いをさせてたのね、あああ、本当にごめんなさい！２回目。やっぱり痛いけど、初回ほどじゃなかった。３回目。あれ？　あんまり痛くない？４回目。あ、注射の穿刺部位から血が出たよ。。そんなふうで先日定期受診でしたが、血液検査の結果、　CRP・炎症反応：０.１１（基準値：０.００ー０.１４）　MMP-3：３５.６（基準値：１７.３ー５９.７）どちらも正常範囲内に収まっている！以前、生物学的製剤の治験を受けている時に高値を示していたCK・クレアチンキナーゼも、あんなに高かったのに基準値内に収まっている。肝機能が基準値を超えやや高いのと、貧血が相変わらず続いているのはいつものことで、すぐに治療が必要な数値ではないことから、要経過観察です。そして、今回腹部超音波検査を受けたのですが、肝機能がいつも高めなおかげで、毎年健康診断で指摘を受けるので、親しい外科医にお願いして諸々検査をしていただいたのですが、この時、肝門部が通常であれば丸く写るのに対して、わたしのは歪に潰れて腫れていることから、肝機能の数値を見ながら、経過を診ていく必要があると言う診断でした。なのになのに。新しい主治医のお見立てでは、腹部エコーの結果「脂肪肝」だと！？HDL-C/LDL-C・コレステロール値もTG・トリグリセリドも基準値内なのに？？決して肥満体型ではなく、どちらかといえば痩せ体型なのに？？ただ、食生活の乱れが影響していることは否定出来ないので、認めざるを得ないと言うかなんと言うか。。TP・総タンパクは問題ないけれど、ALB・アルブミンが低値であることから、低栄養状態で肝機能に問題があることに変わりない。食生活を見直さなきゃです。　...これじゃなんとかの不養生だわ、恥ずかしい！人気ブログランキングにほんブログ村
29Jul
- リウマチのこと・生物学的製剤の導入のこと。
  リウマチの炎症サイトカインの働きをがっつりブロックして、炎症を抑えることで関節リウマチに対して強い効果が期待出来る「生物学的製剤」６〜７年前に一度、この生物学的製剤の注射治療を受け、劇的に元気に走り回れるようになって感激した反面、当時ステロイド薬を併用していたこともあり、みるみるうちに免疫力が落ち、ひと月の間に何度も発熱を繰り返し、風邪をきっかけに白血球やCRP反応が急上昇して、入院。２ヶ月で注射治療を中止したことがあります。その後、治験で生物学的製剤を4年間服用しましたが、もれなく副作用の帯状疱疹を発症し、さらには肝機能やCK値（クレアチンキナーゼ）がぐんぐん上昇し、これ以上、上昇が続くようであれば治験は中止と言うこともありました。←結果、中止には至らず。なので、できれば内服薬ではなく注射薬を使いたい旨、主治医に申し出ました。そして、生物学的製剤には色んな種類があるのだけど、どれもお財布に優しくない！３割負担で諭吉くんが軽く数人飛んでゆく。。治療に必要とする薬だと言うのに、どうしてまたこんなにお高いの...っわたしの場合、少しずつ変形が出て来てはいるけれど、とりあえずはまだまだ軽症であると認識しているので、お財布に少しでも優しく、←ここ大事！そして少ない量からスタートして行くことにしました。自己注射は以前したことがあることと、対象が患者さんではなく自分になったわけだから、手技は大丈夫。前回、発熱を繰り返した経緯もあることから、「何かおかしい」と感じたら、次の診察を待たず注射は中断すること。そしてその時は、別の薬を検討しましょうとの説明を受けました。自己注射による治療に期待を膨らませつつ、さて薬局に行ってみると、「現在在庫がなくすぐにお取り寄せして、ご準備いたします」　え...離島で一番大きな調剤薬局のはずなんだけど、そうか、そうなんですね。リウマチ患者は、圧倒的に数が少ないのかなぁ。それとも、わたしがチョイスした注射薬を使う人が少ないのか。。いや、でも、こうして主治医の専門外来があるしなぁ。。。注射は来週からスタートなので、まぁいいんですけどそれであればまた取りに伺うのにもアレなので、発送してくださいね（苦笑そして、次からはさくっとお持ち帰りできるように準備をお願いしますねー人気ブログランキングにほんブログ村
24Jul
- 友人の訃報。
  大腸癌で闘病中の友人が、六月に永眠したと、彼女の旦那さまから連絡がありました。旦那さまとの面識はなく、わたしが送ったLINEに返信という形で知らせてくれました。　　長い間、妻がお世話になりました。　　妻は6/10に大腸癌で永眠しました。　　約2年前から闘病生活を送っており、ずっと頑張っていましたが、　　安らかな眠りにつきました。　　最後の半年くらいは「ずっと頑張って来たから、早く楽になりたい」と、　　私には話していました。　　先日四十九日の法要が終わりました。　　生前はとてもお世話になりありがとうございました。　　心より感謝申し上げます。悲しい。とても悲しい。時々LINEで近況報告していたのだけど、そのうち、「長文打てない」「読めない」「写真は見れる」「ありがとう」途切れとぎれの返信を見て、病状が良くないことは察していたのだけど、もうずっと返信がないまま、季節が変わっていた。このコロナ禍の中で面会も叶わず、とうとう会えないまま話も出来ないまま、彼女は逝ってしまった。最後に彼女と会った時、別れを惜しみながら見せた寂しそうな笑顔が、今でも忘れられない。わたしが山口を発つ前日、わたしのために選んでくれたジブリグッズのひとつ。ああ、彼女がいつか見たいと言っていた、この離島の海を案内したかったな。。悲しいよ。寂しいよ。　もう言葉が何も浮かばない。わたしは今日、貴女のために涙を流す。人気ブログランキングにほんブログ村
17Jul
- ４回目の新型コロナワクチン接種のこと。
  ３回目のワクチン接種から、とっくに半年が経過しているのに、一体４回目の接種はどうなってるんだ！？と思ったら、自分で、行政の専用サイトから申請しなきゃいけなかったんですね汗６０歳未満だけど、②「基礎疾患を有する方」に該当することから、申請登録をしたのち、ワクチン接種希望の申請をして、数日で問診票が届きました。それから、今回帰省はせず離島で接種することにしたので、厚生労働省のサイトで「住所地外接種届出済証」を発行。この届出済証は、スマホのスクリーンショットでもよいとのこと。ところが、病院に電話で予約をする際、「住所地外の場合、行政に行って手続きを取ってくださいね」「え？　厚労省のサイトでのweb登録申請でよいと地元の行政で案内されましたが」「え！？」「えっ？」行政によって対応が異なるのか？　それともわたしが聞き違えたか？？いやいやいや、間違ってないぞ。スクショを見せたところで、却って余計な混乱を招きかねないことから、プリントアウトして持参することにしました。住所地外の接種希望者は、ごくごく少数なんだろうと想像はつきますが、もう少ししっかり情報収集して、きちんと説明が出来るようにしておこうね。...病院関係者様各位に告ぐ！こんなことなら、地元で接種した方がよかったかな。でもなー、感染者増大してる最中の帰省は、さすがにコロナをお持ち帰りした場合、この狭い離島、色々面倒なことが生じるからなー。。ブツブツ人気ブログランキングにほんブログ村
15Jul
- クレジットカード情報漏洩。
  離島では、必要かつ欲しいものがサクッと手に入らないことから、こちらに来てネットショッピングの機会がめちゃ増えました。先日、家計簿をつけていると、ふと身に覚えのない請求額が計上されていることに気が付きました。その日、確かわたしは休日だったけれど、特に何も買い物もしていないし、はて？？利用しているサイトの購入履歴をあちこち調べてみても、どこにもない。いや、だからそもそも買い物してないし。え？　わたしが忘れているだけ？？問い合わせてみると、他者がわたしのクレジットカード情報を入手し、利用したものであることが判明。返金申請をし、それが無事に承認されたことを確認し、とりあえずは安心。。もちろんクレジットカードも、すぐに停止の手続きを取りました。登録しているショッピングサイトのクレジットカードや個人情報も、一旦全て削除しました。PC画面の向こうに、一体どんなろくでもない恐ろしいリスクが潜んでいるのか、怖くてなりません。人気ブログランキングにほんブログ村
05Jul
- リウマチのこと・主治医交代。
  ちょうど治験を終了して三年が経過。じわじわと変形が進み、特に両手に症状が強く出ていて、近頃では思うように力が入らず、仕事にも支障を来たしています。四月に受診した時にはなかった関節の変形を、五月の連休明けに発見。先月帰省した際、わたしの両手を見た息子のお嫁さんが泣きそうな顔をしていました。と言っても、フツーに一人暮らしは出来ているから、そんなに心配しないで。それから悲しいことに、離島におけるわたしの主治医が、ご自身の地元に戻り開業されるとのことで、今春お辞めになりました。この先生がいるからと安心して渡航して来たと言うのに整形外科の主治医から、内科の主治医に引き継ぎがなされ、先日初めての顔合わせとなりました。「内科医ですがリウマチを専門に診ています。どうぞよろしくお願いします」と、深々と挨拶をなさいました。今回の血液検査の結果。　　CRP：１.０５（基準値：０.００〜０.１４）　　RF：１３.１（基準値：１５.０）　　MMP-3：１０１.１　　AST：２５（基準値：１３〜３０）　　ALT：２２（基準値：７〜２３）　　γGT：４１（基準値：９〜３２）　　ALP：１５２（基準値：３８〜１１３）　　血沈１時間値：５１.０（基準値：０.０〜２５.０）　　血沈２時間値：６６.０（基準値：０.０〜２５.０）もう長いこと、こんな状態が続いています。「抗リウマチ薬の効果もなく、燻り続けている状態が続いていますね。以前、治験で服用されていたお薬はまだまだ薬価が高いのですが、別の生物学的製剤を使ってみるのもよいと思います」これまでに何度も打診してみたものの、リウマチ整形の元主治医も、地元の主治医も声を揃えて、「まだ、今じゃない」と言っていた生物学的製剤。あああ、その言葉をわたしはずっと待っていたのよぅ「次の診察日までにどのお薬がよいか、今日の検査データを見て考えます」と言うことで、さらに追加でスピッツ５本の採血と、症状が強く出てツライ両手のレントゲン撮影をして帰宅。ああー、次回の診察日が待ち遠しい人気ブログランキングにほんブログ村
04Jul
- 激務で疲れ果てていました。
  Blog更新もすっかりご無沙汰になっていました。五月。さらに一つ歳を重ねました。毎年バースデーはひっそり休暇を取るのですが、今年はそうもいかず。もし合わなければすぐに帰ろうと思い、渡航の時に使った段ボールはそのままにしていたのですが、気がつけば、古株の域に足を突っ込んでしまいました汗六月。　中旬に３泊４日で帰省して気分転換をしたのも束の間、連休以降、連日疲れも取れないほどのシフトが組まれており、仕事を終え帰宅してもぐったりうだうだ、晩ご飯の支度どころか食べる気力もないほど。やー、事故やトラブルなく、無事に三週間駆け抜けました。期日前投票を済ませ、今、お気に入りの場所で焼き立てのパンを頬張りながら、海と空を眺めてます。今日は対岸の山が見えている。人気ブログランキングにほんブログ村
23May
- いつかのランチ。2022年5月13日
  この日は、冷たい雨の降る一日でした。今日も特等席で、ゆっくりと。地元野菜の美味しさと優しい味付けに癒されて、もうここのカフェを何度リピートしたことか今日のデザートは白餡入りのパウンドケーキ。今まで食べた中で一番好きかもなので、今回初めてTakeoutしました。小腹が空いた時のお楽しみに...人気ブログランキングにほんブログ村
21May
- いつかのランチ。2022年4月17日　
  シフトの都合上、窓から見える桜が満開の時期を逃してしまいましたが、近頃では混み合う時間を避け、少し時間を遅らせて出かけるので、ほぼ貸切状態で、食事を食べてのーんびりまったりと過ごしています。　苦手なはずの新玉ねぎが、とーっても甘くて美味でした人気ブログランキングにほんブログ村
20May
- まつ育の効果。
  以前、まつ育のことでBlogに綴ったのが2020年7月。ちょうど学業で超多忙だった頃。この後しばらくすると、ストレスだったのか、左眼のまつ毛が間引き状態になり、他がある程度長いだけにどうにもアンバランス。そこで、思い切って外国製のまつ毛美容液を変えたのが今年の2月。外国製のものを使うことで、さらに間引き状態が悪化したらどうしようと心配していましたが、三ヶ月経過してみれば、ビッシリふさふさに育ってくれました測ってみると、長いまつ毛は１cm超えですビフォーアフターの写メは撮っていますが、Blogへのupは個人が特定されかねないので控えます汗色んなまつ毛美容液が出ていますし、直接皮膚へ塗布するものなので、人によって合う合わないもあるでしょうから、あくまでも参考程度に読み流してくださったら幸いです。今思えば、皮膚科受診もままならないこの離島で、なかなかチャレンジャーなことをしたな、わたし人気ブログランキングにほんブログ村
29Apr
- 闘病中の友人のこと。
  友人に久しぶりにメッセージを送ったところ、元々、大腸癌で人工肛門を造設していて、体調を崩しては入退院を繰り返していた彼女は、わたしの勤務していた病棟に、ひと月ほど前から入院中とのこと。コロナ禍で面会制限がある中、心細い思いをしているのだそう。　「家族も先生も何も言わないけれど、わたしはもう長くないと思う。　この前、もう何年も会っていない弟が面会に来たのよ。　もし返信がなくなったら、その時は察してね。　やっと楽になれると言う思いと、子どもたちのことが心配で、　今、気持ちがぐちゃぐちゃです」ああ、わたしもすぐにでも駆けつけたい。それなのに、島内の感染者数が右肩上がりで、島外に出ることが許されない今の現状。ゴールデンウィークで人の動きが活発になるこの時期。連休が明ければ、感染者数はさらに増えるだろう。そうなると、さらに島外に出ることが遠のくことが予想される。今、わたしが出来ることは、離島で見つけた風景をメッセージに添えて送ることくらい。返信は体調に無理しない範囲でいいからねと言いつつ、何日も既読がつかないことで、とても心配になる。結局わたしは彼女に何もしてあげられないことが、悔やまれてならないです。４月２４日、離島の西の海岸で撮った夕陽。友人がとても感激して喜んでくれました。人気ブログランキングにほんブログ村
09Apr
- ミツマタの花。
  山の斜面に、たくさんの花！　そして甘い香り！初めて見ました。ミツマタの花なんだそうです。人気ブログランキングにほんブログ村
07Apr
- 暮らしのこと・えねーちけー料金。
  昨年まで過ごした寮生活は、今と同様に、住まいとそこでの水道光熱費は事業所負担でしたが、えねーちけー受信料金については自己負担だったため、家族割引という形で、自宅と寮と二重に利用料金を納めていました。と言うのも、受験前そしてコロナ禍で、思うように帰省出来なかったと言うこともあり、BSパラボラアンテナを取りつけたままにしていたためでした。昨夏、一旦地元に戻り、アンテナを取り外してもらい、渡航前には、受信契約の住所変更の手続きも済ませて来たわけですが、実はこちらでは、受信料金も事業所が負担してくれていました。え、と言うことは何？　えねーちけーは受信料金を納めないとなると、すぐさまに玄関先にやって来るんですよね、確か。だけど、同じ住所・部屋番号で異なる名義で二重払いしていたと言うのに、そこは何も言わないわけですね？そうですか、そうなんですね？？わたし、これまでマジメにきっちり受信料金納めてますが、なんだかなぁ、、、と言うこの不信感。。人気ブログランキングにほんブログ村
05Apr
- いつかのランチ・2022年3月18日
  この日のランチは、わたしが大好きな酢鶏！そしてデザートは、ちょうど焼き立てのパウンドケーキ。ここでランチを食べた日は、うっかり晩ごはんを食べ忘れるほど笑お腹いっぱい、ごちそうさまでした人気ブログランキングにほんブログ村
03Apr
- 離島で迎える満開の桜。
  離島で迎えた初めての桜の季節。朝から、雲ひとつないいいお天気同僚に教えてもらったスポットに足を運びました。平日と言うこともあり、他に誰もいなくて満開の桜を独り占めふと、昨年足を運んだ萩城址の桜を思い出しました。。山口で過ごした二年間、毎日毎日がとにかく必死だったね。　あれからもう一年かぁ。。しみじみ人気ブログランキングにほんブログ村
26Mar
- いつかのランチ。2022年3月5日
  LINEやInstagramで、事前にランチメニューのお知らせが入るのですが、地元食材を使った「天ぷら」の文字が目に飛び込んで来て、即！予約をしました。苦手なネギが美味しく食べられたのには、自分でもビックリ。...ですが、贅沢を言えば「揚げたて」が食べたかった。美味しいのですが、やっぱり揚げたてが。。大事なことなので、二度言いました笑デザートは「コーヒーババロア」この日、地元の方や此処は二度目の訪問だと言う旅行客、普段と違って、わたしより歳が上の方々が訪れ、テーブル越しに、会話が弾む楽しい時間を過ごしましたごちそうさまでした人気ブログランキングにほんブログ村
25Mar
- 帰省と自宅待機とPCR検査。
  先日、自宅のある地元へ帰省しましたコロナの感染拡大を鑑みて、３泊４日の予定を２泊３日に短縮。悲しいことに、今回は友人とのランチもせず、ただ「用事を済ませる」だけです。半年ぶりに父のお墓参りを済ませた後、行きつけの美容院でカットとカラーをして、冬物衣料をクリーニングに出し、翌日、美容皮膚科に行って内服薬を受け取り、眼鏡の調整とクリーニングをして、銀行通帳の記帳をして...以上終わり。そして、やっぱりお気に入りのショップに向かい、春物のお洋服や靴下に雑貨、4月始まりの手帳。それから同じ１００均でも離島はかなり品薄なので、ダ＊ソーやセ＊アに足を運び、日常的に必要なものを買い集めたり。日頃のストレスを発散して来ました！ヤッホーいぃ駆け足の帰省でした。...が、続きがありまして。離島に戻り、５日間の自宅待機を命じられておりました笑まぁ、待機期間中に発熱等症状があれば、感染を疑わなければいけませんからね。だけど、自宅に帰っただけなんだけどなーいくら、わたしの地元の感染拡大が、ここ離島に比べてお話にならないほどの多さとは言え、そこで暮らす地元の人々は、可能な限りの工夫しながらいつも通りの生活を営んでいるわけで、そこにいるだけで、まるでウィルス扱いのような言動は謹んで欲しいんですよとりあえずは身の潔白を証明したいので、PCR検査に出かけてみたり、陰性が確認出来たところで、いつもの場所へランチに出かけたり、同僚に教えてもらったリサイクルショップに出かけて、ちょうど良いテーブルと椅子を連れて帰ったり、前から気になっていた場所へドライブしたりと、あちこち徘徊して楽しく過ごしました。全く自宅待機になっていないと言う... ね笑のんびり過ごした一週間でした。あー、楽しかった人気ブログランキングにほんブログ村
24Mar
- いつかのランチ。2022年2月24日
  この日は訪れる人も少なく、一人でテーブル席に腰掛けて、のーんびりと贅沢な時間を過ごすことができました。この日のランチは地元のお米を使った「ふわとろオムハヤシ」いいなぁ。わたし、基本的に料理が苦手だし、上手に作った試しがないんだよね。。この日のデザートは「スノーボール」でしたが、写メを撮ることをすっかり忘れ、わたしの胃袋に収まりました笑人気ブログランキングにほんブログ村
22Mar
- いつかのランチ。2022年2月11日
  二度目に訪れた時のランチは写メを撮り損ないましたが、お魚が食べづらくて＝上手に食べられなくて、苦戦したのを覚えています。今回三度目のランチは、メインディッシュがチキン南蛮でしたが、小鉢がポテトサラダに里芋の胡麻マヨネーズ和え。気がつけば、どれもマヨネーズ味だったような...笑手作りのガトーショコラは、甘すぎず美味。ごちそうさまでした人気ブログランキングにほんブログ村
21Mar
- 暮らしのこと・離島での生活。
  離島での生活を始めるにあたり、住まいは事業所が準備した物件に入居しました。ガタ着いた箇所もあるし、お世辞にもキレイとは言えませんが、一人暮らしには十分すぎる2DKです。賑やかファミリーのお隣さんのハイテンションな声は筒抜け。そんな大声で話さなくてもいいのになーとも思うのですが、小さいお子さんが二人いるご家族だし、まあ仕方ないか。。暮らしに係る家賃や水道光熱費などは事業所負担。なので、わたしが負担する必要な生活費は、ざっくりと言えば、食費や日用品、ガソリン代などでしょうか。本当にありがたいことです。アパートからは少し離れていますが、やっぱりここの海岸が一番落ち着きます。人気ブログランキングにほんブログ村