先週末、ma★yoさんとお出かけ。ランチを食べてお茶してウィドウショッピング
。とっても話しやすい方で、楽しかったですう。女同士のおしゃべりって止まりませんね。また出かけましょう
。
ところで、昨日私、初めてオーガニック食品がたくさんあると噂のWhole foods marketに足を踏み入れましたのよん。簡単に行こうと思えば行けるのに、なぜか行ったことがなかった。。ちょっとものぐさなの。あ、でも行ったらなかなか引きつけられるものがたくさんありました。なんかケーキも普通の色してて食べれそうに見えたし。
昨日はこちらを買いました。
お友達がこの本をゆうらにくれまして。
正直ゆうらにはあまり参考になることはありませんでした。この人フィルムディレクターさんなんだけど、すげー働いて、超がんばって健康も維持してる感じ。自分で決めたことは必ずやり遂げるんだって。ゆうら、もう少しゆらゆら生きていきたい。仕事は好きだけど、たまにはさぼってみたり、お酒飲んでさわいでみたり、コーヒー中毒になってみたり、はあバカだなあと思いながらまあ楽しいからいいかなぐらいがちょうどいいな。
まあ、しかしせっかく読んだので、なんか取り入れてみよう！ということで、毎日豆乳を飲むというのをトライしてみることに。
んで、おいしい豆乳を探しているんですの。しかし、いろいろ買ってみるけど、豆乳ってやっぱりおいしくないわけ。
Whole foodsで買ったのは、まさに著者が飲んでいる豆乳です。ほら、本の表紙にもなってる。
これを最後のチャレンジにしたいと思います。
では、お味見。
うんと、今までのよりはちょっといいかしら？蜂蜜いれてみよ。
おっ、だいぶいい感じで飲めます。
これならなんとか続けて飲めるかも～。
本によると、きな粉やごまや青汁やコラーゲンを入れて飲んでるらしい。ゆうらはゴディバリキュールだな
（記事はこちら→http://ameblo.jp/yulla/entry-10182829369.html
）。
味付き、匂い付きもあるので、今度試してみたいと思います。
しかし、体に良くても、牛乳のほうがおいしいよね。。牛乳だってそんなに体に悪いのかい？
毎日飲むなんて極端なことはできそうにもありませんが、たまにはこんな選択もありっていうスタイルで行きたいと思います。
人生はやっぱりゆらゆらが楽しくってよ～。
。とっても話しやすい方で、楽しかったですう。女同士のおしゃべりって止まりませんね。また出かけましょう。ところで、昨日私、初めてオーガニック食品がたくさんあると噂のWhole foods marketに足を踏み入れましたのよん。簡単に行こうと思えば行けるのに、なぜか行ったことがなかった。。ちょっとものぐさなの。あ、でも行ったらなかなか引きつけられるものがたくさんありました。なんかケーキも普通の色してて食べれそうに見えたし。
昨日はこちらを買いました。
お友達がこの本をゆうらにくれまして。
- RESET STYLE―10年前より元気でキレイになる秘訣/木之村 美穂
- ￥1,500
- Amazon.co.jp
正直ゆうらにはあまり参考になることはありませんでした。この人フィルムディレクターさんなんだけど、すげー働いて、超がんばって健康も維持してる感じ。自分で決めたことは必ずやり遂げるんだって。ゆうら、もう少しゆらゆら生きていきたい。仕事は好きだけど、たまにはさぼってみたり、お酒飲んでさわいでみたり、コーヒー中毒になってみたり、はあバカだなあと思いながらまあ楽しいからいいかなぐらいがちょうどいいな。
まあ、しかしせっかく読んだので、なんか取り入れてみよう！ということで、毎日豆乳を飲むというのをトライしてみることに。
んで、おいしい豆乳を探しているんですの。しかし、いろいろ買ってみるけど、豆乳ってやっぱりおいしくないわけ。
Whole foodsで買ったのは、まさに著者が飲んでいる豆乳です。ほら、本の表紙にもなってる。
これを最後のチャレンジにしたいと思います。
では、お味見。
うんと、今までのよりはちょっといいかしら？蜂蜜いれてみよ。
おっ、だいぶいい感じで飲めます。
これならなんとか続けて飲めるかも～。
本によると、きな粉やごまや青汁やコラーゲンを入れて飲んでるらしい。ゆうらはゴディバリキュールだな
（記事はこちら→http://ameblo.jp/yulla/entry-10182829369.html
）。味付き、匂い付きもあるので、今度試してみたいと思います。
しかし、体に良くても、牛乳のほうがおいしいよね。。牛乳だってそんなに体に悪いのかい？
毎日飲むなんて極端なことはできそうにもありませんが、たまにはこんな選択もありっていうスタイルで行きたいと思います。
人生はやっぱりゆらゆらが楽しくってよ～。