美味しいものが食べたい毎日
OFF期になって食生活が普通モードになってきました。シーズン真っ只中オンモード中は、草食、草食、草食、たまに肉食そして試合前はカーボローディング😎個人的に身体が軽い方が調子がいい気がするからできるだけ体重は軽くします。もちろん筋肉は逃しません。今年のOFF期は体重増えすぎないように、でも身体しっかり作れるように頑張ってコントロールします💪1.2年前はこれが辛くて辛くていっつも欠食人間だったけど、最近はちょっとだけ楽しいって思えて、美味しいものが食べれる時の幸せが半端なく大っきいです😋❤️ちなみにコーフ始めた年の私若いけ ど…顔もぷっくり🐷そして今年。年とったかんあるけど、だいぶしゅっとした気がする。でも5年前より今が1番動ける。年とっても努力はちゃんと現れてくれますね、、そんな最近は大好きな芋中心の生活ですが🍠🍠我慢してる甘いものも心のストレス回避の為すこしずつ解禁♡そしてそんな私に朗報が…‼️大好きなブラックサンダーからこんな新商品が‼️なんて素敵なnaming✨これバナナ味ってのにも惹かれるけど、パッケージがかわいい🦍🍌12/9販売スタートみたいです😏全種類買って並べたい♡さ明日も顔晴りましょ。ほしゅっ。