クレイ&アロマゆくりな＊まゆこ 杉田真友子です。
◆娘ちゃん、喘息注意報発令中。
昨日は振替休日で小学校はお休みでした。
月曜からちょこっと咳が出ている娘ちゃん。
喘息発作を経験しているので、咳には慎重になります。
だいたい、普段しない遊びや、大はしゃぎした後に来ますねー
今回は、バレエの合同練習で慣れない場所に長時間いた後、お友達とも長いこと楽しく遊んでいました＾＾
ちょこっとの咳の時から無理せずゆっくりしてますが、
昨日の夕方は咳がひどくなりました。
2年ほど喘息発作にはなってませんが、発作はどうしても避けたいので懸命にケアします。
クレイうがい、クレイパック、ハーブウォーター＆アロマ塗布が基本。
クレイパックの後は、咳もだいぶ楽そうです。
自然療法ケアと共に、
安心させて、笑ってもらえるようなことを言ってます。
お兄ちゃんがお笑い担当はよくしてくれてます＾＾
私の予定が今日は都合つけられるけど後半は難しいので、
今日も咳が出てるので念のため、学校を休ませました。
注意報が警報に変わらないことを祈って。。
本人はアロマ女子度を増していて、今日もポプリ作り。。
精油のことを「エッセンシャルオイル」と気取り気味に言う1年生。笑
そんな娘ちゃんは運動をあんまりしないので、
歩いたり、自転車に乗ったり、
元気になったら一緒に体を強くすることしようねと話しました。
（スイミングに行かない？とずっと言ってますが断固拒否されます、、）
体を整えること、もっと意識しないと、と気づかせてもらいました。
体調を崩されてるお子さんも多いでしょうか？
お薬を使う前にできること、結構たくさんあるんですよ＾＾
食べ物、飲み物の選び方もアドバイスしてます。
あなたの、あなたのご家族の、
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