今日、何故か急にRITZが食べたくなった
RITZには苺ジャムを塗って食べてたけど・・・
ジャムはほとんど砂糖で甘すぎるし・・・
そこでジャムの代わりになる物は・・・て思ってスーパーをウロウロしてたら・・・
良い物を見つけた
蜂蜜
ジャムより蜂蜜の方が健康には良いだろうし・・・
でも・・・ちょっと価格が高いけどね
RITZ食べながら映画でも観よう
今日、定期注文をしてたサプリが届いた
サントリー
DHA & EPA
セサミンEX
魚なんかは、１人暮らしになってほとんど摂らないから・・・
このサプリを飲む事にした
続けないと意味がないんだけど・・・
頑張って飲み続けよう
by 