2014/06/27

連れのお弁当をこさました。

◯桜えびとゴマのご飯

◯きゅうりとにんじんの浅漬け

◯ほうれん草の玉子焼き

◯肉じゃが

黒ゴマを混ぜて桜えびをかけました

手軽にカルシウムを～

きゅうりとにんじんを本だしで漬けました。

ほうれん草を玉子焼きに入れました。ビタミン、鉄とりまくりで、元気もりもりのポパイにしたてあげます。

とり挽肉の肉じゃがです。じゃがいも、たまねぎ、いんげんが入っています。

生理きて一週間大変だろうけど頑張ってほしいです。。

今日も愛情込めまくり～～！