しばらくです。
宜野湾からこんにちは。
今日は雨なので湿度がかなり高いです。。。
乾燥するよりはお肌にいいですけどねｗｗ
さて、予告してあった、「温めてシワを予防（改善）する」という話をしたいなと思います。
温めると体の痛みや不調が治まるということは、当然肌にも良いだろうということは
普通に考えてわかりますよね。
それを、一歩踏み込んで実験して検証した人達がいらっしゃるそうです。
慶応義塾大学の薬学部分析化学講座の皆様。
マウスの皮膚を42度のお湯に5分漬けると6時間後をピークにヒートショックプロテインが増え、
コラーゲンやエラスチンなど肌の張りを保つ成分の分解・変質を抑えて
紫外線を当ててもシワができにくくなったそうです！
（週3回、10週間実施）
最近耳にするヒートショックプロテインですが、熱によるストレスを与えると増えるたんぱく質で
痛んだ細胞を修復したり、免疫細胞の働きを強化、乳酸の発生を抑えるなどの力があります。
私は筋肉痛や肩こりなどの筋肉疲労にだけ作用するのかと思っておりました・・・・
これは、やってみる価値ありではないでしょうか？
温めるのは、お湯じゃなくても良いかと思います。
42度を保てれば・・・
しかも週に3日で良いなんて！
紫外線に負けないということは、シミもできにくくなるかも・・・
いろいろ妄想してしまいますｗｗ
ぜひお試しください。そして効果の程教えてください。
ではまた会いましょう～！