願いをかなえていくのに大事なこと。
たくさんあるかと思いますが、
もっとも大切なのは、
「行動」を起こしていくこと。
念願のいちごパフェを食べられて、
幸せな私です♪
書きながら、思わず
「当たり前」と思ってしまいましたが、
自分も振り返ってみれば、
本当に願っているのに、
実現していないときは、
「行動」が少ないことが圧倒的に多いです。
たとえば、
「温泉に行きたい」（願い）と思った場合。
「どこの温泉に行きたいか」（目標）をきめて（＝行動）
宿が空いているか調べて（行動）
さらにアクセスを調べたり、手配して（行動）
実際に温泉地に行くことで（行動）
その願いが、かなうのですよね。
（頭の中でシミュレーションしているだけでは、
温泉に入れない 💦）
願いをかなえるときには、
「行動」が欠かせないし、
１つ１つの行動を積み重ねていくことで、
「願い」がかなうのですよね（しみじみ）。
イチゴパフェを食べる、と決めて、
お店に足を運んで、
オーダーして、願いがかなう～♪
ハイヤーセルフとつながる講座を
受講された皆様が
様々な願いをかなえていっている理由は、
行動量があがってきてるから。
さらに言えば、エゴ解放することで
思いと行動が一致してくるから、
ストレスなく、自然と動けることが増えてきます。
受講中は・・・
●苦手なことだけど、相手が喜ぶことなら
やってみようと実際に動けたり。
●忙しくって時間がない！
けれど、我が子が話してきたときには、話しに耳を傾けようとしたのを機に、
我が子が少しずつ元気になってきたり。
●めんどくさいし、言わなくてもわかるはず、
としてきたのを、パートナーとのコミュニケーションを増やしたところ、
相手も自ら話してくれるようになったり
●苦手な人だけど、ちょっと頑張って、
自分から声をかけてみようとして、かけたところ、
相手がうれしそうだった、
などなど。
受講中は、
今までやってこなかったことを、
行動におこすことで、
いろいろなことが変わるのを体験されています。
「動かなくっちゃ」といった
「やらされ感」「義務感」では、
ストレスがかえってたまるだけですし、
結局、大きくは変われません。
自然と、前向きに行動量が
あがってくる理由は・・・・・
「グラウンディング」がしっかりしてくるから。
グラウンディング＝地に足をつける、
という意味ですが、
グラウンディングがしっかりできるようになると、、
「頭で考えて終わり」ではなく、
自分が思い描いたことにむけて、
動けるようになってきて、
自分の願いが「形」になっていきます。
行動をおこせないときは、
とにかく、頭で考えているとき：
時間がない。
お金がない。
手配とか、めんどくさい。
それ以外にも、
「先にやらないといけないことがある」
「それをしたら、人から何か言われるかも」
「どうせ無理」
など。
結局、
「ま、そこまでしなくてもいいか」
なんて思ってしまって、動けない。
他にも、
グラウンディングができるようになると、
✅イライラしなくなる
✅疲れにくくなる
✅集中力があがる
✅段取りが上手になる
✅「こうなったらどうしよう」
といったネガティブな想定をしなくなる
究極、
心身が安定してきますから、
私の大好きな言葉：
「正しい時に、正しい場所にいる」
ようになってこれます。
（もとは英語の言葉らしいですが、
「運気があがる」という意味ですよね？）
世の中うまくいっている方たちは、
皆「グラウンディング」がしっかりしています。
この「グラウンディング」は、
「練習」にて、身に着けていくことができるのです。
「グラウンディングの瞑想」
ハイヤーセルフとつながる第一歩でもあり、
「体験レッスン」で、この瞑想を体験していただけます。
その後、おうちで、ご自身でもしていただけますので、
今抱えている悩みを解決しながら、
望む人生を作っていきたい方、
ぜひ体験レッスンにご参加ください＾＾
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2月１日（木）10:30～12:30（受付中）
2月８日（木）10:30～12:30（受付中）
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【受講料】5,000円
【開催場所】EINE自由が丘（東急東横線大井町線自由が丘駅徒歩数分）
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