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加圧トレーニングのお客様で
人生の大先輩でもある
千壽さんと
Waikiki Leia @waikikileia に
ランチに行ってきました🩵💙

前回、ドレスコードを決めたら
それがすごく楽しくて
今回はスカイブルーに🩵💙🩵💙🩵

今日の雲1つ無い青空にピッタリでした✨

千壽さんは
トレーニングを始めたばかりの頃
歩行器を使っていたのですが
最近は、どこに行かれるのも
歩行器なしでスイスイ歩かれて
いらっしゃいます✨

いつも、優しくて温かくて
お洒落で...とにかく可愛らしい🥹💓

いつも千壽さんから
様々なお話を伺い学ばせて頂いてることは
ご自身が常にワクワクすることに
時間を作っていらっしゃること⭐️
小さな幸せや美しさに
常に目を向けていらっしゃること⭐️

これらの事は
意外と頭でわかって行動していても
若いうちは深く気づけていない事なのかも
しれません。

年齢を重ねることは
自分と言う存在が深く自己統合されて
天と地と自分が一つになり
全ての恵みや愛を慈しみ深く
感じれるようになるのだなぁと思います。

女優さんの夏木マリさんが
『年齢は単なる記号にしかすぎない』と
おっしゃっておりましたが
私もハワイに来て
現地の方から
「年齢は単なるナンバーだよ」と言われてから
歳を重ねることがすごく楽しくなりました。

様々な経験で成熟していく
(歳を重ねる)ことは
美しさを増すことなのだと
このInstagramを読んでくださっている
女性の皆さんにお届けしたいです💓

#年齢はただの数字 #経験#成熟した女性
#美しさ