皆さま
本日も私のブログにお越しいただき
ありがとうございます
Happy Friday 
なんだか
金曜日と言うだけで
ワクワクしちゃいますね〜
今日は
大きなフライパンで一気に
親子丼からスタート
これはお弁当用に
👇
朝5時🕔
半分寝ながら作ってます🥱
ゆっくりと太陽が昇り始めて
最近は
朝焼けが眩しいです
けさの朝食は
EPI-YAの食パン
トーストすると甘くて
もっちもちに
朝から家族3人で
ハワイでは貴重な
日本式食パンを味わいました
私の今日の朝イチのお仕事は
Crossing Raining の
息子と Jordenくんの
トレーニングとストレッチ
少しだけ動画を
トレーニングは
かなりハードに頑張りました
今日の昼間は忙しすぎて
息つく暇もなく
夕方6時半ごろ
お店の掃除をしていたら
帰り道の長男から電話が
「もしまだ、ママがお店にいるなら、ちょっとだけ今日のトレーニングの復習してもいい？」と
真面目だなぁ...
そして
本日2回目の
親子丼トレーニング開始
開始から約3分で
終了〜
アイドルお疲れさま