今日の献立は
ケアベアのブログ
☆大根とささみと大豆のサラダ

☆煮物

☆野沢菜の漬物

☆豆腐とわかめの味噌汁


今日は、旦那しゃんが健康診断のため朝ご飯抜きdayでした。

いつも朝ご飯の味噌汁を今日は夜にしてみました。


今日の食べつわりは強敵ですダウン

気持悪さMAX

HEY×③の生SMAPを見て元気をもらおう☆

今日はスマスマもあるし、カミスンも生SMAPだよ☆

新曲~♪新曲~♪