- ラウンドが終わるとふくらはぎパンパンになる
- アドレスが安定しない
- スイングのときに軸がブレる
- ゴルフ練習の後は腰や膝が痛くなる
- マッサージしてもストレッチしても腰や背中張りが取れない
こんなお悩みありませんか？
実はこれ足が歪んでいると起こる現象です。
じゃぁ、足が歪まないようにトレーニングすればいい？
いやいや、それって結構難しいんです。
なぜなら、そもそも骨の並びがズレてるのに正しく動かすって至難の技。
大切なのは無理に動かすんじゃなくて、自然と正しい方向に動かせるようになること。
いやいや、
そんなのできる訳ないじゃん！と思いますよね？
あるんです、そんな方法。
ボディバランスチューニング協会認定
テーピングで作る美脚講座〜下肢編その①＆その②
オリンピック選手やトップアスリート
ドラコン世界大会出場選手などなど
多くの方が体験し、納得の結果を出してる内容です！
私のパーソナルトレーニングでも
お客さまにお試しいただき
- ラウンド後に足がつらなくなった
- 1カゴ打つと膝が痛くなったのに3カゴ打っても痛くなくなった
- ゴルフの練習しても膝や腰の痛みが出なくなった
- 足がキレイって言われるようになりました
- 太ももの横の出っ張りがなくなって避けていたスキニーパンツがはけました
などなど、抜群の効果を発揮しています。
講座に参加してくださった方の感想です
この下肢のテーピングをしたら、足のむくみがすっかり取れました！
簡単に、身体に優しいテーピングの技術が身につく講座です。
私は、ひざ痛、股関節に違和感がなくなり、しかも、テーピングを、はずしてもそれが持続していて、どこも気にならずにスタスタ歩ける
走りたくなる
あたりまえなのにすごーく嬉かっです。
そんな魔法のようなテーピングっを貼るって、むずかしいの？って思いませんか？
いやいや
誰でも簡単にできます。
ポイントを分かりやすく、楽しく、結果がすぐでるように丁寧に教えてくれました。
私と同じ悩みがあるかた
是非、体験してほしいです。
ずっと気になっていた下半身が引き締まって、脚がまっすぐになりました！
そこに巻くの？？？
いやいやソコ？
それだけではぁ〜⁈
貼ってみると…。
あれ？
姿勢が良くなってきた！！
股関節が楽になってきた！！
簡単じゃん！！
股関節や足に悩みがある方にオススメです。
血管が見えないくらいパンパンにむくんでたのに、テーピングで足のむくみがスッキリして、足が軽くなりました^_^
before＆afterで噛み合わせが整いました。
土台となる足底がいかに大切か身にしみました。
股関節のポキポキも軽減しました。
では、その①、その②それぞれどんな内容なのか？
簡単にまとめますね。
その①：足首周りの骨のねじれや歪みを調整するテーピング
足首周りの骨(フレーム)の歪みは、膝や腰、更には背中や肩周りにもかなり大きな影響を与えています。
この部分の歪み、ひずみを整えないと、マッサージやトレーニング、ボディケアも効果が半減すると言っても過言ではありません。
テーピングを施す前の骨(フレーム)の調整とともに、効果の高いテーピングラインを身につけていただく内容です。
その②：足のアーチを調整するテーピング
外反母趾や外反小趾、膝や腰の辛さ、脚が細くならない、お尻が垂れる、内ももポニョポニョ、体の不調や、体の動かし方のエラー、疲れが取れない、、、といった『足のアーチの崩れに起因すること』って、じつは、かなり多いんです。
そこを改善するテーピング方法を身に着ける内容です。
ものすごい武器になると思います！
もちろん、その①＆その②両講座とも
現場で培った実績のある方法なので
安心して受講いただければと思います^^
このテーピングをマスターすることで
・股関節周りの動き改善
・膝痛、腰痛の改善
・脚のラインの改善
・むくみ改善
・睡眠の質向上
などなど下肢に関するのお悩みに対応できるようになります。
私もこのテーピング法を使うようになってから
以前と同じトレーニングをしてるのに
お客さまの変化の速度が圧倒的に早くなりました。
シークレットセミナー
その①＆その②を連続して受講していただいた方のみ
参加できるシークレットセミナーを開催いたします！
そして、なんとこちらは無料です！
下肢へのテーピングを活かして
さらに股関節や足首周りの状態を整えるために
現場で活用している内容をお伝えします。
『自分でも簡単にできた！』
とお客さまからも絶賛の内容です。
以前、テーピング講座を受けてくださった方から
その後の嬉しいご報告をいただいております。
前回、テーピング講座を受けて
10日間やり続けたら、足の形が変わり、
まずアーチができて 足首からの下の土台ができてふくらはぎの形が変わり
そしてお尻に力が入る って感じでした。
ちょっとずつ やり続けることが できるのがいいですよね！
S様（50代）
貼り続けることで骨格ラインが整い
テーピングを貼らなくなっても
美脚が維持できるようになります。
お申し込みのパターンは
→『その①』のみ受講
もしくは
→『その①＆その②』両方受講
のいずれかとなります。
シークレットセミナー は
→『その①＆その②』両方受講
の方のみ参加できます
日程
2023年1月東京にて開催予定です。
12月3日(土) 岐阜 満席
17:00〜18:30 下肢編その①
18:30〜20:00 下肢編その②
20 :00〜 シークレットセミナー＆懇親会（飲食代は自己負担となります）
11月27日(日) 東京・参宮橋 満席
13:00〜14:30 下肢編その①
15:00〜16:30 下肢編その②
17:00〜18:00 シークレットセミナー
終了しました。
参加費
BBT協会に入会していただくと講座を半額で受講できます！
（ 2023年3月末までは講座費用に登録費用が含まれます）
会員価格
その① 11,000円
その② 11,000円
シークレットセミナー ０円
一般
その① 22,000円
その② 22,000円
シークレットセミナー ０円
協会員になると以下のサービスが無料で受けられます。
- テーピング講座以外に、足つぼリカバリー・tender stretchなど各種講座が会員価格で受講いただけます。
- 会員割引で勝ち色テーピングの購入ができます。
- スタイルメイクアカデミーへの入会資格が得られます。
- 毎月４〜5回各種スペシャリストによるFacebookライブを視聴可能です。（ボディコンテストグランプリ受賞者の身体づくり・足つぼスペシャリストによる足ツボ導入法・子供の能力をUPさせるFSEM活用法など）
お申込み
お申し込みのパターンは
→『その①』のみ受講
もしくは
→『その①＆その②』両方受講
のいずれかとなります。
シークレットセミナー は
→『その①＆その②』両方受講
の方のみ参加できます
リクエスト開催も受付中！
ラインからもお申込み出来ます。
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木・初台・参宮橋
ゴルフ整体＆パーソナルトレーニング
嶋田夕子でした。
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