ダイエット宣言してから…

毎日してますよ…

骨盤枕＆筋トレ‼


昨日はは夕方から友達と銭湯へ
サウナにも少し入り、
汗を流し…
少し体重を減らしておいてからの～

お寿司～
お腹いっぱい食べちゃいました

そんな私の体重は…
もちろん減るわけもなく


二の腕のお肉も気になるので
ダンベルもって、二の腕シェイプも
してますよ～

朝起きたら
二の腕がだるい(´Д` )