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さわらの照り焼きを作りましたよチョキ
これは、生協で頼んだ品です音符
フライパンで作るんですよぉアップ
タレも付いていて簡単ニコニコ
生姜少し効いてるので臭みもなくおいしくいただけましたにひひ


今日のメニューは。

ナイフとフォークさわらの照り焼き

ナイフとフォーク切り干し大根煮

ナイフとフォークポテト←これはマックでべーっだ!150円だからお得だよねチョキ

ナイフとフォークツナサラダ

ナイフとフォーク大根の葉と豆腐のお味噌汁

ナイフとフォーク白米

ですアップ

ごちそうさまでしたニコニコ