昨日、この記事アップしたつもりが
なぜかシステムエラーで反映されてなかった・・・。
さてさて
ぷりんの善玉菌増加作戦。
少しづつ試しながら、
何が効果があるのかを実験していきたいと思います。
サプリメントは最後の手段として、
まずは、善玉菌が増えやすい腸内環境づくりとして
食物繊維を摂取させる。。。
もともとランフリーで作ってもらっているフードは
馬肉＆鶏肉＆玄米＆ベジタブルですが
このフードをもう少し解析しつつ
全体量の二分の一にして
残り半分を食物繊維系野菜で構成して2週間様子をみようかなと。
善玉菌のこ、もっと知りたい！！
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