わんこシャンプーにも、食品から作られている「なめてもＯＫシャンプー」
があるように、なめてもＯＫクリームができてほしい・・・
ところで、現在ぷりん地方。
早朝の気温２度・・・・。
しかも６時ごろはまだ真っ暗。
すっかり早朝散歩をご無沙汰しちゃっております
このままでは、ぷりんが運動不足になっちゃう～
（太るし）
ということもあって
最近、こんな遊びをはじめました
静電気がおこらないように、ちゃんと綿のブランケットを敷いて
おもちゃは、ストッキング
大きく左によせて
また右によせて～
捕まえることができるとみせかけて・・・
また左なんですよね～、これが
そんなことを繰り返してたら
ぷりん、はあはあいってきました
しっぽもぶるんぶるんで、
ぷりん絶好調に楽しそう
その様子をみて、最後の仕上げよ～
目標達成感を味わってもらって
ぷりんお得意の
ソーメンすすり。
しばらく楽しんだら
また第二ラウンドよ～
ポイントは、
このとき、私もなるべく足腰は固定して
上半身だけを左右に動かす。
「ザ・トレーシー・メソッド」（マドンナのトレーナー）にあった
お腹の中心の筋肉シェイプです～
結構、筋肉痛になります・・・・
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