先日
思いきり気が重くなるような
出来事があって、
すごく久しぶりに
夜寝付けなくなってしまいました。
頭の中ぐるぐるしちゃってね😌
そういうときって
お家の中も
なんとなくくすんで
散らかってしまう。
頭ぐるぐるしてる状態に
エネルギー使っちゃうから
家の中、荒れてくんだよね＾＾
その眠れなくなってしまった日も、
ふと見たら
寝室にしてる和室の鴨居には
部屋干しの洗濯物がたくさんかかっていて、
部屋の中にも
娘の絵本とか
脱いだ服とか
いくつか物が散らばっていて。
気力わかないなぁって
思いながら、
ぜんぶ物を移動したり片付けて
布団以外何もない状態にしました✨
そうしたらふと
「枕の方向、変えたいなぁ」って思って
そちら向きにして
横になると。
なんだか
部屋が気持ちよくなっていて
安らいで眠りにつくことができました😊
眠るときは
心地よく眠るために必要なもの以外を
片付けておいてあげるって
本当に大事だなぁって
改めて思ったよ＾＾
そして、なにか
気が重いときほど、
部屋を整えてあげると
波動が変わって楽になるよ！
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