こんにちはクローバー

 

いつもありがとうございますニコピンク薔薇

 

眞田遊子です。

 

 

 

 

今日はとても気持ちのいいお天気です。

 

ものすごく空気が澄んでいる気がします。

 

 

みなさまいかがお過ごしですか?

 

 

11月のサロンのご案内です赤薔薇

 

開催時間が今までより一時間遅くなります。

 

ご注意くださいませ。

 

 

 

 

*   *   *   *   *

 

 

開催日時 11/7 (土) 14:00~16:00(30分程度まで延長の可能性あり)

 

開催場所 オンライン会議システムzoom

 

参加費  ¥1,100

 

参加条件 眞田と面識がある、またはカウンセリングを受けてくださったことがある方

     カメラ・マイクONでご参加いただける方

 

定員  5名様

 

 

*   *   *   *   *

 

ご予約は27日の12時開始です。

 

 

 

11月と12月で現在のスタイルでの開催は一旦終了予定です。

 

価格も改定を検討していますのでよかったら年内に一度ご参加くださいませ。

 

12月は6日開催予定です。

 

よろしくお願いいたしますハート

 

 

分かち合うということをメインに3月からやってまいりましたが

 

分かち合うということの奥深さと

 

尊さを改めて実感しています。

 

ただシェアすることから

 

深い内面を分かち合い

 

それをもとに今をより良くしていけるかどうかには

 

少しサポートがあったほうがいいようです。

 

丁寧に分かち合い

 

それを味わい

 

自分自身に照らし合わせて

 

気づき成長に繋げていくためには

 

本来分かち合いはそのように作用するものですが

 

エゴによって、または防衛規制によって

 

阻まれることもあります。

 

なので、より効果的に分かち合いから受け取るために

 

または癒しや成長のためのヒントは

 

自分の内側と外側に橋をかけることです。

 

「意識的に体験すること」でもあります。

 

外側にあるものを見て

 

自分には関係ないと切り離さずに

 

わたしの中にもあるのかもしれないと見てみること。

 

なぜそんなことをするのかといえば

 

自分の中にあることに気がついていければ

 

外側と戦わなくて済むようになっていくからです。

 

戦うのはとっても大変なことですし

 

本当に大切なことからの気逸らしでもあるからです。

 

さらに無意識に進行する時間に

 

意識的でいられるようにすればするほど

 

思いやりを持つことができるようになるからです。

 

人は一人では自分自身を感じることや知ることができないと言われています。

 

本当に自分のことは自分ではよくわからないものですし

 

誰かとの関わりから知ることがほとんどです。

 

安全に自分を知って育む場所が提供できたらという思いで

 

これからも開催できたらと思っています。

 

 

セッションでは一対一の関わりですが

 

よかったらグループでの分かち合いもご活用くださいませ。

 

 

 

 

今日も幸せに過ごせますようにキラキラ

 

 

 

いつも応援いただいてありがとうございますラブ

 

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いつもありがとうございますニコピンク薔薇

 

眞田遊子です。

 

 

もう10月なんですよね。

 

長い長い雨のせいか

 

ワープしちゃったのかというような肌感です。

 

何回もびっくりします。

 

 

日曜日は無事にサロンを開催させていただくことができました。

 

 

ご参加いただきました皆さま、どうもありがとうございました赤薔薇

 

 

来月以降の予定は確定次第こちらでお知らせさせていただきますクローバー

 

 

 

9月はお休みしたサロンですが

 

お休み明けの今回はなんとなく

 

新鮮な気持ちで皆さんにお会いできたような気がします。

 

またみなさんの癒しや成長にご活用いただけたら嬉しいです。

 

 

現在のスタイルでの開催は年内いっぱいと考えております。

 

3月から手探りでスタートしてみて

 

やったからこそ見えてきたこともいろいろありました。

 

来年からはまた少し形を整えてみなさまと分かち合う時間を作れたらと思っています。

 

変更のお知らせもこちらでさせていただきますハート

 

 

わたしはサロンを終えて

 

自分自身のパートナーシップについて

 

改めて「大切にする」ということをやりたいなと思っています。

 

いつの間にか隣にいるのが当たり前になって

 

当たり前というのはなんとなく

 

以前は感謝していたことが薄まってしまうもので

 

いつでもチャンスがあると思うと

 

つい先延ばしにしてしまうコミュニケーションが意外とたくさんあって

 

忙しく時間はどんどん過ぎていってしまいます。

 

いつでもできると思っていると優先順位は下がります。

 

それはなんとなくもったいないことだなと思います。

 

パートナーはわたしにとって子供達以来の奇跡です。

 

大好きです。

 

ですが、パートナーのために時間をとっているか?と考えると

 

一緒に過ごしてはいても

 

あえて「パートナーのための時間」「ふたりの時間」としては

 

久しく時間を使っていない気がしました。

 

大切に向き合うとか丁寧に扱うとか

 

ゆとりがないと難しいものなので

 

あえてゆとりのある二人の時間を持てたらいいなと思います。

 

 

朝の空気はとってもひんやりしてきました。

 

お体労ってお過ごしくださいませニコ赤薔薇

 

 

 

 

個人セッションもよかったらご利用くださいませクローバー

 

 

 

 

 

 

 

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いつもありがとうございますニコ

 

眞田遊子です。

 

 

台風25号をきっかけにした様々な被害に遭われたみなさまに

 

心よりお見舞い申し上げます。

 

水に覆われた印旛沼付近の風景を見ると

 

本当に心が痛みます。

 

わたしにとってすぐそこという感じの見慣れた景色です。

 

家も田んぼも何もかも水に飲まれてしまいました。

 

とてもたくさんの大好きなお米が

 

あとは収穫されるだけというところで

 

ダメになってしまいました。

 

ダメになってしまったことは書ききれないほどだと思います。

 

水が引けばそれで済むようなことでもなければ

 

ここまで続いた雨による被害や疲労や水量の蓄積

 

この先にも継続的に雨による被害が懸念されていて

 

状況も落ち着いたとはいえず

 

身も心も休まる時がないのではないかと思います。

 

これ以上の被害の拡大がないことと

 

できる限りの支援が少しでも早く届くことをお祈り申し上げます。

 

少しでも心や体を休められますように。

 

 

 

 

 

 

 

10月のサロンは4日開催

 

お申し込みは明日スタートですニコ

 

 

 

予約ページは10月分のカウンセリングのご予約と同様

 

明日、27日12時にオープンいたします。

 

 

 

遠くで起きる災害だとしても心に影響を受けたりするものです。

 

ずっと続く長雨に心が塞ぐこともあると思います。

 

一人で辛い思いを抱えることはもう十分。

 

誰かと分かち合い

 

ハートを開いて関わる体験を通して

 

少しでも辛さや行き詰まりが和らぐといいなという思いで

 

サロンを開いております。

 

 

良かったらぜひいらしてみてください。

 

 

*   *   *   *   *

 

 

開催日時 10/4 (日) 13:00~15:00(30分程度まで延長の可能性あり)

 

開催場所 オンライン会議システムzoom

 

参加費  ¥1,100

 

参加条件 眞田と面識がある、またはカウンセリングを受けてくださったことがある方

     カメラ・マイクONでご参加いただける方

 

定員  5名様

 

 

 

 
 
 

 

わたしたちは思った以上に感覚や感情の影響を強く受けています。

 

どのように整えていいのか学ぶ機会は少なく

 

抑え付けたり誤魔化したりしてしまいます。

 

気づいていてもいなくても

 

それが自分自身との関係です。

 

どんなになかったように振る舞っても

 

どこかで現れてきます。

 

現れた自分の心のかけらをどうしたら取り戻せるのか

 

もっと幸せな選択を増やして

 

自分との関係を良くしたいものです。

 

それは内側にあるように外側に現れてくるものだからです。

 

お手伝いさせていただけたら嬉しいです。

 

 

 

 

いつもお話を聞かせてくださりありがとうございますピンク薔薇

 

レビューも嬉しく拝見させていただいております。

 

本当にありがとうございますニコクローバー

 

 

 

 

 

こちらもいつも応援ありがとうございますニコハート

 

 

 

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いつもありがとうございますニコハート

 

夏休みもあと少しで終わりですね。

 

 

この間千葉で大変な豪雨に見舞われたばかりなのに

 

また石川県や富山県でも大雨による被害が出てしまいました。

 

被災されましたみなさまには心よりお見舞い申し上げます。

 

 

 

 

*   *   *   

 

 

 

9月分のセッションの予約が始まっております。

 

初めましての方は初回価格をご利用くださいませクローバー

 

 

毎月27日に翌月のご予約をスタートいたします。

 

どうぞよろしくお願いいたしますニコピンク薔薇

 

 

 

 

わたしたちの体験している現実と

 

心は繋がっています。

 

心のことを学ぶと、心が先にあってそれが現実に現れているとか

 

自分自身が現実に投影しているとかいう言い方をします。

 

感情でつながっています。

 

心にある感情を感じたくて現実をそのように見ていくというのが

 

わたしたちの性質でもあります。

 

どのように誤魔化そうとも

 

認めたくないから認めませんと言っても

 

感情を感じるために無意識は感じられるように働いています。

 

感情は感じられたらそれでOKで

 

感じるのが辛いとかそんなこと感じたらこうなってしまうとか

 

そういうことは関係なくとにかく感じてもらいたがります。

 

ですが

 

わたしたちには感じられない感情や認めたくない感情というのが

 

結構たくさんありますし

 

感じられるだけの器というものも必要になります。

 

そこが難しい

 

なので・・・感じちゃえばいいのね、はい感じます!とすんなりは感じられません

 

感じたらいいんだという理解は思考で

 

感じるかどうかは感情で

 

それぞれにになっている領域が違うので

 

そこも難しい

 

やっぱりトライアンドエラーで

 

自分で体験していくことでしか得られないものでもあるのかなと思います。

 

そうして自分自身の感情、心との仲直りをする

 

その結果、現実に対処することが楽になったり

 

困難を超える強さを得られたり

 

自分の枠を超えていくことで突破することができたり

 

そういうことが起きたりする。

 

カウンセリングを通して提供させていただくのは

 

そういったサポートです。

 

あくまでもサポートなので、ご本人の意欲が必要です。

 

自分を最初に大切にする

 

自分自身を本当に救う

 

その結果、選択が変わって現実にいい影響を与えるというように

 

この結果を得るためにこうしたらいいというお決まりのものではなく

 

自分と戦うのをやめて

 

自分自身と仲直りすることで

 

外側にある摩擦や問題に

 

本質的に対処するといった感じになります。

 

結果、以上にプロセスを踏むことを大切にします。

 

 

いつもやり方以上にプロセスを踏むことや

 

自分がどうあるのかということを大切にすれば

 

傷を繰り返し生み出すループを止めることができます。

 

それは本当に

 

本当に幸せなことです。

 

 

真実を知りたい

 

もっと強くなりたい

 

そう願い続けて歩み続ける中で得たことから

 

みなさんがご自分の本質を生きられるよう

 

ご自分のあり方に満足できるよう

 

そして心から満たされて物心両面に豊かに暮らせるよう

 

いろんな形で還元できたらと思っております。

 

一つはみなさんがみなさんを知るお手伝いとしてのカウンセリング。

 

ぜひご活用いただけたら嬉しいですニコピンク薔薇

 

 

当日予約もできますハート

 

 

 

 

 

 

いつもありがとうございます赤薔薇

 

 

”パートナーになんでも言えるって

 

    本当に幸せなこと”

 

 

おかげさまでインナーチャイルドで1位ですハート

 

応援いただきありがとうございますラブ

 

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いつもありがとうございますニコ

 

眞田遊子ですクローバー

 

 

 

昨夜また大きな地震がありました。

 

ニュースでは続く災害の被害や

 

事故などの情報もたくさん目に耳に入ってきます。

 

今日無事に過ごせることが当たり前ではないのだなと改めて思います。

 

みなさまが安全安心に過ごせることをお祈りしています。

 

 

 

 

今日は8月のサロン開催日でした。

 

いつもとても有意義な時間を過ごさせていただいています。

 

ご参加いただきましてありがとうございました。

 

半年間毎月開催させていただいて、手探りだった部分が

 

なんとなく輪郭を伴ってきたように感じています。

 

これからもどうぞよろしくお願いしますピンク薔薇

 

 

クローバークローバークローバー

 

 

次回は10月4日(日)に開催させていただきます。

 

ご予約は9月27日より承ります。

 

 

 

*   *   *   *   *

 

 

開催日時 10/4 (日) 13:00~15:00(30分程度まで延長の可能性あり)

 

開催場所 オンライン会議システムzoom

 

参加費  ¥1,100

 

参加条件 眞田と面識がある、またはカウンセリングを受けてくださったことがある方

     カメラ・マイクONでご参加いただける方

 

定員  5名様

 

 

 

 

 

 

 

【ハートを開いて関わる】

 

 

わたしたちは誰かに心から受け入れられることや

 

愛されることを本当に求めています。

 

もちろん愛することもです。

 

ですが簡単に得られるものではないと思っていたりもします。

 

それはやってみたらわかるのですが・・

 

自分自身が「心から関わる」ことの難しさを痛感しているからこそなのかもしれません。

 

 

ハートを開くということは

 

自分が抱えているものと自分自身が出会うことでもあり

 

抱えていたものを誰かに差し出すことでもあり

 

たくさん我慢してきた人ほど怖れが強くなる場所です。

 

 

開こうと思ったらできるというわけでもありません。

 

 

開けば現れてくる感情とどうしても直面することになります。

 

それは、いつか受け止めきれなかった感情です。

 

まだ受け入れられないというものとは直面できません。

 

いつか感じないことで自分を守った。

 

感じたら自分を保てなかった。

 

そんな感情ですから

 

受け入れられるようになるには、感じたとしても壊れない自己信頼か

 

自分で守らなかったとしても誰かや何かが守ってくれるという感覚や

 

自分を愛する姿勢がある程度は必要です。

 

無理やりや準備が整っていないのにこじ開けられそうになると

 

怖れと反発から防衛としての攻撃性が現れてしまいます。

 

 

無理はできないと理解してあげることも大切です。

 

ですがハートが閉じたままの関わりでは

 

本当の安心や満たされた感じ、喜びや安らぎといった

 

愛の表れのようなもの、愛そのもののような状態を感じることは

 

どうしても難しいです。

 

 

大切な人がいる時、本当に幸せや喜びや感謝を感じられないというのは

 

とても苦しいことです。

 

 

そんな状態がある場合にもハートが閉じているかもしれません。

 

 

ハートを開くことができたら

 

最初は怒りや苦しみを感じることが多いですが

 

必ず自分自身の本当の感情にもつながれます。

 

自分の感情と繋がって自分自身を取り戻すからこそ

 

大切な人と心でつながり、関われるようになっていきます。

 

わたしは分離感がとてもひどくて

 

人と繋がっている感覚や感情がわかりませんでした。

 

自分の感情、ハートと遠ざかっていた度合いだけ

 

人とも遠く距離を置く、そんな無意識がありました。

 

近づきたい人と近づくことができないとか

 

誰とも近づくことができないとか

 

誰もわかってくれない、助けてくれない

 

そんなふうに思う心のずっと奥に

 

自分が自分と遠く隔たっている部分があって

 

自分ではわからず1人で苦しんでいた部分でもありました。

 

今はおかげさまで自分の心とも大きく隔たらなくて済んでいたり

 

大切な人を近くに感じられるようになっています。

 

以前と比べてめちゃくちゃに楽で幸せです。

 

そんな変化に必要だったことの一つが

 

ハートを開いて関わることだと思ったので少し書いてみました。

 

興味を持つきっかけにしていただけたら嬉しいです。

 

 

自分で自分を観察するのは限界があるものです。

 

よかったらお話聞かせてくださいねピンク薔薇

 

 

 

怒りを感じられたら本当にチャンス赤薔薇

 

 

 

 

いつも応援ありがとうございますニコハート

 

インナーチャイルド部門、1位をいただいています🥇キラキラ

 

 

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