いつもありがとうございます
見つけてくださりありがとうございます
ご無沙汰してしまっていますが・・
みなさんは３連休いかがお過ごしですか？
わたしは今日、７月サロンの開催日でした。
ご一緒してくださいましたみなさま、ありがとうございました
心にあるものを分かち合うというのは
しているようでいて充分とは言えないことが多いようで
改めてそういう時間を取れることは幸せなことだなと
毎回心から思います。
またご一緒できるのを楽しみにしています
わたしたちは考えるということを
もっと・・・考えたほうがいいのかもしれないなと
なんとなく思うことが続きました。
無意識で考えてしまうものだからこそ
自分が「考えている」「思考している」状態を
眺められるといいのかもしれません。
ただ考えているだけのことが膨らみすぎて
自分を消耗させたり
考えそのものが自分を攻撃していたり
目的からずれていたりすることもよくあることです。
わたしたちは感情と思考を同時に展開することはできないらしく
思考に偏っている時には
感情を軽んじたり疎かにしたりしてしまいがち。
本来は思考は感情を支えながら使うもの。
思考だけでも感情だけでも満足を得ることは難しくなるので
自分の思考と感情がどうバランスしているのか
チェックしてあげるといいかもしれません。
感じていることをただ味わって
そんな自分を思考で支えること
どちらも大切にできたら
自分が自分であるということや
生きるということの幸せが増えるのかなと思います。
昔、思考が止まらなくて
いつも思考することで感情を感じないようにしていたことを思い出しました。
もちろん知らずに、です。
一生懸命に良かれと思ってやっていることが
自分の心を殺すことになっていて
自分の心を殺したまま
どこにいけば幸せになれるのか？と嘆いていたんだった。
でもどこに行っても
殺された心で喜びを感じることはできません。
みなさんが幸せで嬉しくて安心して繋がっている状態でいられるように
ハートを取り戻していくことがやはり大切だなと思います。
もっと笑って過ごせるように
苦しみも抱きしめてあげてくださいませ
8月のご案内です
開催日時 8/23 （日） 13:00~15:00（30分程度まで延長の可能性あり）
開催場所 オンライン会議システムzoom
参加費 ￥1,100
参加条件 カメラ・マイクONでご参加いただける方
眞田と面識がある、またはカウンセリングを利用したことがある方
定員 ５名様
そしてご予約に関するお知らせです。
今まで25日だった翌月の予約開始日ですが
カウンセリング、サロンともに
８月分のご予約から27日に変更になります。
＜参加受付開始日時＞
毎月27日昼12時に、翌月開催分のご予約を受付開始いたします。
（例）
4月27日昼12時 → 5月開催分のご予約を受付開始いたします。
急な変更で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。
