お腹の

お腹の減り具合。



心が満たされてるときは




あんまりお腹減らないのわたしだけ？





ストレス溜まってるとかは無償に



甘いものとか、脂っこいものとか




ぐわーーっと食べたくなる





なんでだろ。





最近、腹筋を始めました





夜寝る前と、朝起きたとき。




縦の腹筋と、ひねる系の腹筋。



くびれがほしいのです。




そう、ナイスなバディーになりたいのです。





なんとなく、走ろうかな、、、




と思っていますこの頃。





そう、ナイスなバディーになりたいのです。




あと健康にも良さそう。




走るか。