#低糖質ダイエット メニュー★カマスの若干し焼き★こんにゃくとかぼちゃの煮付け★ツナ... #低糖質ダイエット メニュー ★カマスの若干し焼き ★こんにゃくとかぼちゃの煮付け ★ツナ掛け冷奴 ★白菜ときのこの具だくさん味噌汁 ★ルイボスティ 温かいルイボスティがおいしい季節になりました🍵 Yuko Sakamotoさん(@yukorunrunrun)が投稿した写真 - 2015 Oct 15 7:21am PDT