中華丼と冷やし水餃子

低糖質ダイエット

★中華丼(私→玄米ご飯) 夫→ご飯のかわりに豆腐
★冷やし水餃子
★トマトサラダ
★わかめと豆腐の味噌汁


ノンオイルドレッシングはリケンのゴマがお気に入り