牛肉の赤ワイン煮込み

低糖質ダイエット

★牛肉の赤ワイン煮込み 圧力鍋で
★小松菜とハムの卵炒め
★刺身こんにゃく カラシ酢味噌
★コールスローサラダ
★かつお掛け冷奴