手羽と小芋の煮付け定食

低糖質ダイエット

★手羽先と小芋の炊いたん
★パプリカ
★レンコンと糸こんにゃくのきんぴら
★きゅうりのナムル
★かつおかけ冷奴
★グリーンサラダ