お立ち寄り頂き、
ありがとうございます😊
運命学カウンセラーの
結虹(ゆうこ)です🌈
明日は
秋の土用の入り
秋の土用は
10月20日から
立冬前の
11月6日までになります
土用の日と言えば
丑の日∈(ﾟ∈∋ﾟ)∋
ですね
頭に「う」のつく
食べ物を摂ると
いいと言われています
・うなぎ
・うし
・うど
・瓜
などなど、
特に旬の食べ物
うどや瓜を
オススメします
うどは
カリウム、葉酸、食物繊維
などの栄養が含まれており
血液循環を良くする
疲労回復
自律神経調整(精神安定)
老化予防
瓜は
ビタミンCの抗酸化作用で
✨アンチエイジング効果✨が
あります
老化予防
アンチエイジング
女性には嬉しい言葉ですね
いつまでも
元気で若々しく
いたいですね
結虹(ゆうこ)は
素敵なアナタを
応援しますꉂꉂ📣
うどのお話したら
「うどの酢味噌和え」を
食べたくなりました