どうしたら心穏やかにできるのか?

自分なりに色々と考えて実行してみても

向かいの騒音家族の声が聞こえてきただけで

心臓バクバク、イライラ‪💢‬

向かいの嫁の声が本当にふてぶてしい声というか

品がないというか、どう表現したらいいのか難しいですが、耳障りな声…

ドッチボールで興奮して大声で叫ぶ子供達の声も耳障り。

ボールを地面に突く音も耳障り。

向かいの家が出す声や音、全てが耳障り。

家の中で穏やかにゆっくり過ごしてみたい。

5回も6回も 下手に出て

もう少し 静かにしてほしいです。

とお願いしても

全く聞く耳を持たない向かいの嫁。

どんな神経してるんだろ?!

私もそんな図太い神経になりたいわ…

ここに居て、心穏やかに暮らせる日は一生こないだろうな。

だとしたら自分が変わらないとと思っても

変われない。

精神的に病んでしまうのも 悔しい。

勝ち負けじゃないけど 向かいの嫁は謝ったら負けと思っているのか?

一度も ごめんなさい、すみません、の言葉は出た事がないです。

1回でも一言でも言ってくれていたら

私がここまで 病む事はなかったのかも。

今は あまりに不愉快な時は 

道路でボールをつかないで!

とか 直接 子供達に注意してます。

向かいの嫁に言っても無駄だとわかったので。

これから日も高く暑い日が続き、外で遊ぶ事が多くなると思うので どう心を切り替えて心穏やかに過ごせるか考え中です。

私のように 騒音問題で悩んでいる皆様はどうやって乗り越えていらっしゃるのでしょうか。

これからの時期が憂鬱でなりません。